Leitung: Pierangelo Calchera M.A., Tel.: 0631/36258-11 Sekretärin: Julia Roth, Tel.: 0631/36258-17
Sekretärin: Sonja Schiederer, Tel.: 0631/36258-23 Sekretär: Robin Bienroth; Tel:0631/36258-00
Blended Learning: | Hybrid-Kurse: Kurs findet in Präsenz statt und es besteht eine Online-Zuschaltmöglichkeit. Man kann von extern online teilnehmen (synchron). A hybrid class takes place in presence here but you can also join the class online at the scheduled time. An interaction between persons on location and online participants is possible. |
Programm 1 2026 Gesundheit und Ernährung Östliche Verfahren der Entspannung und Körpererfahrung Yoga Grundkurse
Grundkurse
Anmeldung möglich
Yoga von Anfang an
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 13.01.2026 - Di. 27.01.2026
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
22,00 €
Anmeldung möglich
Kundalini-Yoga
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mi. 14.01.2026 - Mi. 28.01.2026
- Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U28
25,50 €
Anmeldung möglich
Pilates - Kraft & Flexibilität am Abend
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 08.06.2026
- Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
88,50 €
Anmeldung möglich
Ganzheitlicher Hatha Yoga für Anfänger und Mittelstufe (Hybrid-Kurs)
- Status:
Präsenzteilnahme: Anmeldung auf Warteliste
Onlineteilnahme: Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 15.06.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
106,00 €
fast ausgebucht
Hatha Yoga
- Status:
fast ausgebucht
- Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 08.06.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U28
106,00 €
Anmeldung möglich
Fitness Flow – gesund und vital im Alltag
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 08.06.2026
- Uhrzeit: 17:15 - 18:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
88,50 €
Anmeldung möglich
Yoga für Seniorinnen und Senioren: Körper, Atem und Energie im Einklang
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 08.06.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 133
70,00 €
Anmeldung möglich
Pilates - Kraft & Flexibilität am Abend
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 03.02.2026 - Di. 02.06.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 18:45 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U28
88,50 €
Anmeldung möglich
Yoga von Anfang an
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 03.02.2026 - Di. 12.05.2026
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
85,00 €
Anmeldung möglich
Yoga - Flexibility Flow
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 03.02.2026 - Di. 02.06.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
106,00 €
Anmeldung möglich
Mit Hatha-Yoga frisch in den Tag für Seniorinnen und Senioren
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mi. 04.02.2026 - Mi. 17.06.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
70,00 €
fast ausgebucht
Yoga: Yoga-Atmung, Körperübungen, Tiefenentspannung, Meditation
- Status:
fast ausgebucht
- Datum: Do. 05.02.2026 - Do. 21.05.2026
- Uhrzeit: 18:05 - 19:35 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U28
85,00 €
Anmeldung möglich
FreitagsYoga (Hybrid-Kurs)
- Status:
Präsenzteilnahme: Anmeldung möglich
Onlineteilnahme: Anmeldung möglich
- Datum: Fr. 06.02.2026 - Fr. 26.06.2026
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
106,00 €
Anmeldung möglich
Sanfte Yoga-Grundreihe
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Fr. 06.02.2026 - Fr. 22.05.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U28
85,00 €
Anmeldung möglich
YogaWalk
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Do. 12.02.2026 - Do. 19.03.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Volkspark, gegenüber Café am Park
42,00 €
Anmeldung möglich
Ruhe & Kraft vereint – Dein achtsamer Yoga-Pilates-Flow
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Do. 26.02.2026 - Do. 30.04.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
57,00 €
Anmeldung möglich
Entspannung - vier Impulse zum Start ins Wochenende
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Fr. 27.02.2026 - Fr. 20.03.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
29,00 €
Anmeldung möglich
Kundalini-Yoga
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mi. 11.03.2026 - Mi. 10.06.2026
- Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U28
99,50 €
Anmeldung möglich
YogaWalk
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Do. 16.04.2026 - Do. 18.06.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Haupteingang Waschmühle
56,00 €
Anmeldung möglich
YogaWalk am Samstag
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Sa. 30.05.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 11:00 Uhr
- Ort: Haupteingang Waschmühle
10,50 €
Anmeldung möglich
YogaWalk
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Do. 27.08.2026 - Do. 01.10.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Haupteingang Waschmühle
56,00 €
Anmeldung möglich
Im Flow bleiben mit Yoga, kreativem Gestalten und Naturerfahrung (BFG) Achtsame und ressourcenorientierte Methoden zur Förderung von Wohlbefinden, Resilienz und Stresskompetenz
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 31.08.2026 - Fr. 04.09.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 15:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U28
135,00 €
Anmeldung möglich
Pilates - Kraft & Flexibilität am Abend
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 07.09.2026 - Mo. 07.12.2026
- Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
71,00 €
Anmeldung möglich
Fitness Flow – gesund und vital im Alltag
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 07.09.2026 - Mo. 07.12.2026
- Uhrzeit: 17:15 - 18:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
71,00 €
Anmeldung möglich
Pilates - Kraft & Flexibilität am Abend
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 08.09.2026 - Di. 08.12.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 18:45 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U28
71,00 €