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Leitung: Dipl. Päd. Susanne Zens, Tel.: 0631/36258-13   Sekretär: Peter Graf; Tel.: 0631/36258-15

Programm 2 2025 Gesundheit und Ernährung

Gesundheit und Ernährung

Sie können folgende Kategorien auswählen:

Östliche Verfahren der Entspannung und Körpererfahrung
Westliche Verfahren der Entspannung und Körpererfahrung
Massage und Entspannung
Pilates - Gymnastik - Fitness - Aqua Jogging - Schwimmen
Outdoor-Aktivitäten - Ballsport
Kampfkunst - Selbstverteidigung
Gesundheitsthemen
Kochen und Backen
Pilzkurse
Weine - Cocktails - Whisky
Wochenendworkshops
Gesundheitskurse für Senioren
Umwelt
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Anmeldung möglich

Persische Küche: kulinarische Reise ins Land der unbegrenzten Gewürze

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Mo. 01.12.2025
  • Uhrzeit: 17:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 124
65,00 €
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Anmeldung möglich

Jin Shin Jyutsu - Nutzen Sie die Heilkraft Ihrer Hände

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Mi. 03.12.2025
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 203
8,50 €
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Anmeldung möglich

Den eigenen Geist mit Meditation zur Ruhe bringen (Hybrid-Kurs) Ein innerlicher Weg zur Balance und Ruhe des Geistes

  • Status:
    Präsenzteilnahme: Anmeldung möglich Anmeldung möglich Onlineteilnahme: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Mi. 03.12.2025 - Mi. 28.01.2026
  • Uhrzeit: 18:15 - 20:15 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 203
62,50 €
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Anmeldung möglich

Marokkanische Küche

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Do. 04.12.2025
  • Uhrzeit: 17:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 124
49,00 €
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Anmeldung möglich

Ein Abend in Malaysia – Kochen, Schmecken und Genießen

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Fr. 05.12.2025
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:15 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 124
60,50 €
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Anmeldung möglich

Ein Abend in Malaysia – Kochen, Schmecken und Genießen (vegetarisch)

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Sa. 06.12.2025
  • Uhrzeit: 10:30 - 14:15 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 124
60,50 €
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fast ausgebucht

Traditionelle Thai-Massage für den Rücken-, Schulter-, Hals- und Nackenbereich

  • Status: fast ausgebucht fast ausgebucht
  • Datum: Sa. 06.12.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 203
26,50 €
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Anmeldung möglich

Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungsseminar für Frauen ab 18 Jahren

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Sa. 06.12.2025
  • Uhrzeit: 09:00 - 15:15 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum U20
39,50 €
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Anmeldung möglich

Klangreise - Entspannung und neue Energie

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: So. 07.12.2025
  • Uhrzeit: 14:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 203
10,50 €
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Anmeldung auf Warteliste

Quer durch Japans Küche - alles außer Sushi!

  • Status: Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: So. 07.12.2025
  • Uhrzeit: 11:00 - 14:45 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 124
81,50 €
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Anmeldung möglich

Digitales Erbe - So regeln Sie Ihren digitalen Nachlass

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Di. 09.12.2025
  • Uhrzeit: 17:15 - 19:30 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 126
0,00 €
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Anmeldung möglich

Süßer Genuss im Alpen-Style

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Mi. 10.12.2025
  • Uhrzeit: 17:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 124
49,00 €
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Anmeldung auf Warteliste

Street Food - Deftig vegetarisch

  • Status: Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Fr. 12.12.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 124
49,00 €
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Anmeldung möglich

Meditieren am Morgen (Online-Kurs) Achtsam meditieren und bewusst leben im gegenwärtigen Augenblick

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Di. 06.01.2026 - Di. 27.01.2026
  • Uhrzeit: 07:30 - 08:15 Uhr
  • Ort: Zoom VR 001
12,50 €
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Anmeldung möglich

Weinseminar: Crémants und Champagner reloaded

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Fr. 09.01.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 124
52,00 €
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Anmeldung möglich

Yoga von Anfang an

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Di. 13.01.2026 - Di. 27.01.2026
  • Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum U20
22,00 €
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Anmeldung möglich

Kundalini-Yoga

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Mi. 14.01.2026 - Mi. 28.01.2026
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum U28
25,50 €
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Anmeldung möglich

Cucina Italiana - Italienische Vorspeisen der Saison - bilingualer Kochkurs

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Mi. 14.01.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 124
80,00 €
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fast ausgebucht

Mallorquinische Küche

  • Status: fast ausgebucht fast ausgebucht
  • Datum: Do. 15.01.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 124
49,00 €
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Anmeldung auf Warteliste

Thailändische Küche

  • Status: Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Fr. 16.01.2026
  • Uhrzeit: 17:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 124
54,00 €
weitere Details
Anmeldung möglich

Weinseminar: Die vielfältige Welt der Likörweine

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Fr. 23.01.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 124
52,00 €
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Anmeldung möglich

Saucen-Grundkurs – die Königsdisziplin der Küche

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Fr. 30.01.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 124
62,50 €
weitere Details
Anmeldung möglich

Inspirierende Tipps für Ihren Alltag (Online-Kurs) Abendentspannung für Körper, Geist und Seele

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: So. 01.02.2026
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Zoom VR 001
15,00 €
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Anmeldung möglich

Aus dem Herzen singen: Lieder aus aller Welt

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 08.06.2026
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum U28
58,00 €
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Anmeldung möglich

Muskel-Training für sie und ihn

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 08.06.2026
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Fritz-Walter-Schule, Turnhalle, Erfurter Straße 68
47,00 €
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Wochentage
Zeitraum
Preis