Kursbeschreibung

Du bist neugierig auf die ayurvedische Küche, würdest vielleicht schon länger gerne viel öfter danach kochen, weißt es aber nicht wirklich im Alltag umzusetzen? Dir sind die Rezepte aus ayurvedischen Kochbüchern oft zu aufwändig? Dann schaue gerne bei diesem Koch-Abend vorbei. Wir kochen und genießen gemeinsam vegane ayurvedische Gerichte aus den Bereichen Frühstück, Mittagessen und Abendessen, die im Alltag gut umsetzbar sind. Ergänzt mit ein paar Wissenshappen für die Umsetzung zuhause.
Es ist sinnvoll, sich vor dem Kurs bereits über die Ayurveda Grundlagen zu informieren.
Allergien und/oder Unverträglichkeiten bitte angeben.