Leitung: Dipl. Päd. Susanne Zens, Tel.: 0631/36258-13 Sekretär: Peter Graf; Tel.: 0631/36258-15
Programm 2 2025 Gesundheit und Ernährung Östliche Verfahren der Entspannung und Körpererfahrung
Östliche Verfahren der Entspannung und Körpererfahrung
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga-Auszeit im Advent – Entspannen. Atmen. Ankommen.
- Status:
Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Fr. 21.11.2025 - Fr. 12.12.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
29,00 €
Anmeldung möglich
Den eigenen Geist mit Meditation zur Ruhe bringen (Hybrid-Kurs) Ein innerlicher Weg zur Balance und Ruhe des Geistes
- Status:
Präsenzteilnahme: Anmeldung möglich
Onlineteilnahme: Anmeldung möglich
- Datum: Mi. 03.12.2025 - Mi. 28.01.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 20:15 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
62,50 €
Anmeldung möglich
Meditieren am Morgen (Online-Kurs) Achtsam meditieren und bewusst leben im gegenwärtigen Augenblick
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 06.01.2026 - Di. 27.01.2026
- Uhrzeit: 07:30 - 08:15 Uhr
- Ort: Zoom VR 001
12,50 €
Anmeldung möglich
Pilates - Kraft & Flexibilität am Abend
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 08.06.2026
- Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
106,00 €
Anmeldung möglich
Fitness Flow – gesund und vital im Alltag
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 08.06.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
106,00 €
Anmeldung möglich
Yoga - Flexibility Flow
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 03.02.2026 - Di. 02.06.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
106,00 €
Anmeldung möglich
Meditieren am Morgen (Online-Kurs) Achtsam meditieren und bewusst leben im gegenwärtigen Augenblick
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 03.02.2026 - Di. 17.03.2026
- Uhrzeit: 07:30 - 08:15 Uhr
- Ort: Zoom VR 001
29,00 €
Anmeldung möglich
Sanfte Yoga-Grundreihe
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Fr. 06.02.2026 - Fr. 22.05.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U28
85,00 €
Anmeldung möglich
Der heilende Atem - Sanfte Wege zu innerer Balance (Hybrid-Kurs)
- Status:
Präsenzteilnahme: Anmeldung möglich
Onlineteilnahme: Anmeldung möglich
- Datum: Mi. 04.03.2026 - Mi. 18.03.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 20:15 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
39,00 €
Anmeldung möglich
Kundalini-Yoga
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mi. 11.03.2026 - Mi. 10.06.2026
- Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U28
99,50 €
Anmeldung möglich
Meditieren am Morgen (Online-Kurs) Achtsam meditieren und bewusst leben im gegenwärtigen Augenblick
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 21.04.2026 - Di. 23.06.2026
- Uhrzeit: 07:30 - 08:15 Uhr
- Ort: Zoom VR 001
37,00 €
Anmeldung möglich
Der heilende Atem - Sanfte Wege zu innerer Balance (Hybrid-Kurs)
- Status:
Präsenzteilnahme: Anmeldung möglich
Onlineteilnahme: Anmeldung möglich
- Datum: Mi. 22.04.2026 - Mi. 24.06.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 20:15 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
128,50 €
Anmeldung möglich
Tanz‘ Dich ins Lebensglück mit Biodanza! Resilienz durch Lebensfreude & Selbstfürsorge
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Sa. 09.05.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 133
93,00 €
Anmeldung möglich
Meditieren am Morgen (Online-Kurs) Achtsam meditieren und bewusst leben im gegenwärtigen Augenblick
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 18.08.2026 - Di. 06.10.2026
- Uhrzeit: 07:30 - 08:15 Uhr
- Ort: Zoom VR 001
33,00 €
Anmeldung möglich
Pilates - Kraft & Flexibilität am Abend
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 07.09.2026 - Mo. 07.12.2026
- Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
85,00 €
Anmeldung möglich
Fitness Flow – gesund und vital im Alltag
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 07.09.2026 - Mo. 07.12.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
85,00 €
Anmeldung möglich
Yoga - Flexibility Flow
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 08.09.2026 - Di. 08.12.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
85,00 €
Anmeldung möglich
Der heilende Atem - Sanfte Wege zu innerer Balance (Hybrid-Kurs)
- Status:
Präsenzteilnahme: Anmeldung möglich
Onlineteilnahme: Anmeldung möglich
- Datum: Mi. 09.09.2026 - Mi. 21.10.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 20:15 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
53,00 €
Anmeldung möglich
Meditieren am Morgen (Online-Kurs) Achtsam meditieren und bewusst leben im gegenwärtigen Augenblick
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 03.11.2026 - Di. 22.12.2026
- Uhrzeit: 07:30 - 08:15 Uhr
- Ort: Zoom VR 001
33,00 €
Anmeldung möglich
Der heilende Atem - Sanfte Wege zu innerer Balance (Hybrid-Kurs)
- Status:
Präsenzteilnahme: Anmeldung möglich
Onlineteilnahme: Anmeldung möglich
- Datum: Mi. 25.11.2026 - Mi. 27.01.2027
- Uhrzeit: 18:15 - 20:15 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
76,50 €
Anmeldung möglich
Ganzheitlicher Hatha Yoga für Anfänger und Mittelstufe (Hybrid-Kurs)
- Status:
Präsenzteilnahme: Anmeldung auf Warteliste
Onlineteilnahme: Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 08.09.2025 - Mo. 08.12.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
- Status:
Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mo. 08.09.2025 - Mo. 08.12.2025
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U28
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Wu-Stil Tai Chi Chuan - nach Ma Jiangbao
- Status:
Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mo. 08.09.2025 - Mo. 19.01.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: WBZ, VHS-Garten
71,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Yoga-, Körper-, Atem- und Stilleübungen für Seniorinnen und Senioren
- Status:
Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mo. 08.09.2025 - Mo. 08.12.2025
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 133
56,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Yoga von Anfang an
- Status:
Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Di. 09.09.2025 - Di. 09.12.2025
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
85,00 €