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Kursdetails

Leitung: Pierangelo Calchera M.A., Tel.: 0631/36258-11   Sekretärin: Julia Roth, Tel.: 0631/36258-17
Sekretärin: Sonja Schiederer, Tel.: 0631/36258-23  Sekretär: Robin Bienroth; Tel:0631/36258-00

Blended Learning:
Kurs findet grundsätzlich nur in Präsenz statt. Der komplette Kurs kann bei Bedarf online fortgesetzt werden, also alle Teilnehmenden entweder in Präsenz oder online. Keine Online-Zuschaltmöglichkeit in Präsenzphase. vhs.cloud-Nutzung in Ergänzung zu den Präsenzterminen.
 
Blended learning means that, in case if it is necessary, the class will be continued online (e. g. lockdown). You cannot join the class online during presence times. Either the class is held in presence or online – not both at the same time.

Hybrid-Kurse:
Kurs findet in Präsenz statt und es besteht eine Online-Zuschaltmöglichkeit. Man kann von extern online teilnehmen  (synchron).
 
A hybrid class takes place in presence here but you can also join the class online at the scheduled time. An interaction between persons on location and online participants is possible.

 

Kursdetails

Pilates im Park – Sommerflow unter freiem Himmel

Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Kursnr. BD3234
Beginn Mo., 15.06.2026, 18:00 - 19:15 Uhr
Dauer 10 Termine
Kursort Volkspark
Gebühr 60,50 €
Teilnehmer 8 - 20
Hinweise 10 Termine zu je 1,25 VST.
Der Kurs findet auch in den rheinland-pfälzischen Sommerferien statt.
Bitte beachten Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind!
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Kursbeschreibung

Dieser Pilateskurs am frühen Abend kombiniert effektives Ganzkörpertraining mit der entspannenden Atmosphäre im Park. Durch kontrollierte, fließende Übungen stärkst du deine Tiefenmuskulatur, verbesserst deine Haltung und förderst deine Beweglichkeit. Die frische Luft und die natürliche Umgebung helfen dir, abzuschalten und neue Kraft zu tanken. Eine ausgewogene Mischung aus Kräftigung, Mobilisation und Entspannung - ideal um einen Sommertag zufrieden ausklingen zu lassen.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
15.06.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Volkspark*
Datum
22.06.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Volkspark*
Datum
29.06.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Volkspark*
Datum
06.07.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Volkspark*
Datum
13.07.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Volkspark*
Datum
20.07.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Volkspark*
Datum
27.07.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Volkspark*
Datum
03.08.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Volkspark*
Datum
10.08.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Volkspark*
Datum
17.08.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Volkspark*
Download der Kurstermine

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