Ansprechpartnerinnen: Susanne Zens, Tel: 0631/36258-13
DigiNetz für bürgernahe Medienkompetenz
Smartphone, WhatsApp, Online-Banking, Gesundheits-App & Co.– machen Sie sich fit mit den vielfältigen DigiSmart-Angeboten im Rahmen des Projektes „Bürgernahe Medienkompetenz – DigiNetz der Weiterbildung in Rheinland-Pfalz“!
Nutzen Sie die vom Ministerium für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung (MASTD) geförderten kostenfreien Kurse mit erfahrenen DozentInnen und agieren Sie immer sicherer im digitalen Netz.
Pilates
Anmeldung auf Warteliste
| Kursnr. | BB3201 |
| Beginn | Mi., 05.02.2025, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort | WBZ, Raum U28 |
| Gebühr | 71,00 € |
| Teilnehmer | 8 - 11 |
| Hinweise | 15 Termine zu je 1 VST. |
| Bitte beachten | Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind! |
Kursbeschreibung
Kraftvolles, dynamisches Ganzkörpertraining.Gezielte Kraftübungen, bewusste Atmung, Kräftigung der Beckenboden- und Rumpfmuskulatur, Steigerung der Koordination und Kondition sind Bestandteile dieses Kurses.
Ziele ist es eine bessere und gesündere Körperhaltung zu erlangen um lange fit, beweglich und schmerzfrei zu bleiben.
WBZ, Raum U28
Kanalstr. 367655 Kaiserslautern
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.02.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3,
WBZ, Raum U28*
Datum
12.02.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3,
WBZ, Raum U28*
Datum
19.02.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3,
WBZ, Raum U28*
Datum
26.02.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3,
WBZ, Raum U28*
Datum
12.03.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3,
WBZ, Raum U28*
Datum
19.03.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3,
WBZ, Raum U28*
Datum
26.03.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3,
WBZ, Raum U28*
Datum
02.04.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3,
WBZ, Raum U28*
Datum
09.04.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3,
WBZ, Raum U28*
Datum
30.04.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3,
WBZ, Raum U28*