Ansprechpartnerinnen: Susanne Zens, Tel: 0631/36258-13
DigiNetz für bürgernahe Medienkompetenz
Smartphone, WhatsApp, Online-Banking, Gesundheits-App & Co.– machen Sie sich fit mit den vielfältigen DigiSmart-Angeboten im Rahmen des Projektes „Bürgernahe Medienkompetenz – DigiNetz der Weiterbildung in Rheinland-Pfalz“!
Nutzen Sie die vom Ministerium für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung (MASTD) geförderten kostenfreien Kurse mit erfahrenen DozentInnen und agieren Sie immer sicherer im digitalen Netz.
Programm 1 2025 Gesundheit und Ernährung Pilates - Gymnastik - Fitness - Aqua Jogging - Schwimmen Gymnastik - Fitness
Gymnastik - Fitness
fast ausgebucht
Stretching für Seniorinnen und Senioren
- Status:
fast ausgebucht
- Datum: Di. 17.06.2025 - Di. 08.07.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 133
12,50 €
Anmeldung möglich
Muskel-Training für sie und ihn
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 08.09.2025 - Mo. 08.12.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Fritz-Walter-Schule, Turnhalle, Erfurter Straße 68
38,00 €
Anmeldung möglich
Bodyforming und feel well
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 08.09.2025 - Mo. 08.12.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 133
71,00 €
Anmeldung möglich
Muskel-Training für sie und ihn
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 08.09.2025 - Mo. 08.12.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Fritz-Walter-Schule, Turnhalle, Erfurter Straße 68
38,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik mit Musik für Seniorinnen und Senioren
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 08.09.2025 - Mo. 24.11.2025
- Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 133
31,00 €
Anmeldung möglich
Aerobic heute
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 09.09.2025 - Di. 09.12.2025
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Goetheschule, Mehrzweckraum, Goethestr. 35
45,00 €
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik - Gymnastik für Seniorinnen
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 09.09.2025 - Di. 09.12.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U28
57,00 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 09.09.2025 - Di. 20.01.2026
- Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
92,00 €
Anmeldung möglich
Muskel-Training für Seniorinnen und Senioren
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mi. 10.09.2025 - Mi. 12.11.2025
- Uhrzeit: 14:30 - 15:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 133
30,00 €
Anmeldung möglich
Beckenbodengymnastik die Spaß macht für Frauen!
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mi. 10.09.2025 - Mi. 10.12.2025
- Uhrzeit: 11:15 - 12:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 133
74,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik für Seniorinnen und Senioren am Vormittag
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 10.09.2025 - Mi. 26.11.2025
- Uhrzeit: 09:50 - 10:50 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 133
31,00 €
Anmeldung möglich
Tut-mir-gut-Gymnastik auf dem Stuhl für Seniorinnen
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mi. 10.09.2025 - Mi. 10.12.2025
- Uhrzeit: 09:15 - 10:15 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U28
71,00 €
Anmeldung möglich
Power-Workout mit Piloxing
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Do. 11.09.2025 - Do. 11.12.2025
- Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 133
45,00 €
Anmeldung möglich
Fitness mit Musik und Pilateselementen
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Do. 11.09.2025 - Do. 11.12.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 133
45,00 €
Anmeldung möglich
Stretching für Seniorinnen und Senioren
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Do. 11.09.2025 - Do. 15.01.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
47,00 €
Anmeldung möglich
Fitness mit Musik und Pilateselementen
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Do. 11.09.2025 - Do. 11.12.2025
- Uhrzeit: 08:55 - 09:55 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 133
45,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik mit Musik für Seniorinnen und Senioren
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Fr. 12.09.2025 - Fr. 05.12.2025
- Uhrzeit: 14:30 - 15:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 133
31,00 €
Anmeldung möglich
Muskel-Training für sie und ihn (Hybrid-Kurs)
- Status:
Präsenzteilnahme: Anmeldung möglich
Onlineteilnahme: Anmeldung möglich
- Datum: Di. 16.09.2025 - Di. 16.12.2025
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
45,00 €
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik - Gymnastik für Damen (Hybrid-Kurs)
- Status:
Präsenzteilnahme: Anmeldung möglich
Onlineteilnahme: Anmeldung möglich
- Datum: Di. 16.09.2025 - Di. 16.12.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
45,00 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Do. 18.09.2025 - Do. 18.12.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: Stiftswaldschule, Turnhalle, Stiftswaldstraße 54
38,00 €
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule
- Status:
fast ausgebucht
- Datum: Do. 18.09.2025 - Do. 18.12.2025
- Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Ort: Goetheschule, Mehrzweckraum, Goethestr. 35
38,00 €
Anmeldung möglich
Fatburner-Workout
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 30.09.2025 - Di. 20.01.2026
- Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 133
45,00 €
Anmeldung möglich
Ganzkörpergymnastik für sie und ihn
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 30.09.2025 - Di. 02.12.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U28
71,00 €
Anmeldung möglich
Kick-Power: Fitnesstraining mit Elementen des Kick-Boxens und Aerobic
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mi. 01.10.2025 - Mi. 21.01.2026
- Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 133
71,00 €
Anmeldung möglich
Bodyfit Complete - Ganzkörperworkout
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mi. 01.10.2025 - Mi. 21.01.2026
- Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 133
45,00 €