Kursdetails
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Ausgleichsgymnastik - Gymnastik für Seniorinnen

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Kursnr. AZ7327
Beginn Di., 30.01.2024, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer 15 Termine
Kursort WBZ, Raum U28
Gebühr 71,00 €
Teilnehmer 8 - 12
Hinweise 15 Termine zu je 1 VST.
Hinweis: kein Kurs am 09.04.!

Kursbeschreibung

Inhalte sind neben Stretching und einer kreislauffördernden Gymnastik ein Training zur Kräftigung der Gesamtmuskulatur. Trainingsziele sind Kraft, Beweglichkeit, Förderung der Koordination und eine gute Körperhaltung.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
30.01.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
06.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
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