Blended Learning: | Hybrid-Kurse: Kurs findet in Präsenz statt und es besteht eine Online-Zuschaltmöglichkeit. Man kann von extern online teilnehmen (synchron). A hybrid class takes place in presence here but you can also join the class online at the scheduled time. An interaction between persons on location and online participants is possible. |
Bellydance Fitness (Hybridkurs)
Präsenzteilnahme:
Anmeldung möglich
Onlineteilnahme:
Anmeldung möglich
| Kursnr. | BD2412 |
| Beginn | Di., 03.02.2026, 18:30 - 19:30 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | WBZ, Raum U20 |
| Gebühr | 45,00 € |
| Teilnehmer | 8 - 12 |
| Hinweise | Gymnastikkleidung, Sportschuhe, Tuch für die Hüfte, zwei Hanteln (je 500 g). |
Kursbeschreibung
Bellydance Fitness besteht aus einem Mix von Aerobic, unterschiedlichen Bauchtanzbewegungen und Fitness mit kleinen Hanteln. Kaum genutzte Muskeln werden wieder mobilisiert und das Gefühl sowie die Wahrnehmung für den eigenen Körper verbessern sich nachhaltig. Bellydance Fitness ist ein exzellentes und wirksames Kreislauftraining und Sie entdecken dabei eine effektive und vor allem vergnügliche Art, fit zu werden und zu bleiben.Der Kurs findet hybrid statt. Sie können von daheim (online) oder bei uns vor Ort mitmachen.
Bitte mitbringen: bequeme Gymnastikkleidung, Sportschuhe, Tuch für die Hüfte und zwei kleine Hanteln (je 500g).
WBZ, Raum U20
Kanalstraße 367655 Kaiserslautern
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