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Kursdetails

Leitung: Pierangelo Calchera M.A., Tel.: 0631/36258-11   Sekretärin: Julia Roth, Tel.: 0631/36258-17
Sekretärin: Sonja Schiederer, Tel.: 0631/36258-23  Sekretär: Robin Bienroth; Tel:0631/36258-00

Blended Learning:
Kurs findet grundsätzlich nur in Präsenz statt. Der komplette Kurs kann bei Bedarf online fortgesetzt werden, also alle Teilnehmenden entweder in Präsenz oder online. Keine Online-Zuschaltmöglichkeit in Präsenzphase. vhs.cloud-Nutzung in Ergänzung zu den Präsenzterminen.
 
Blended learning means that, in case if it is necessary, the class will be continued online (e. g. lockdown). You cannot join the class online during presence times. Either the class is held in presence or online – not both at the same time.

Hybrid-Kurse:
Kurs findet in Präsenz statt und es besteht eine Online-Zuschaltmöglichkeit. Man kann von extern online teilnehmen  (synchron).
 
A hybrid class takes place in presence here but you can also join the class online at the scheduled time. An interaction between persons on location and online participants is possible.

 

Kursdetails

Ausgleichsgymnastik - Gymnastik für Seniorinnen

Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Kursnr. BC7327
Beginn Di., 09.09.2025, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer 12 Termine
Kursort WBZ, Raum U28
Gebühr 57,00 €
Teilnehmer 8 - 12
Hinweise 12 Termine zu je 1 VST.
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Kursbeschreibung

Inhalte sind neben Stretching und einer kreislauffördernden Gymnastik ein Training zur Kräftigung der Gesamtmuskulatur. Trainingsziele sind Kraft, Beweglichkeit, Förderung der Koordination und eine gute Körperhaltung.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
09.09.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
16.09.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
23.09.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
30.09.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
07.10.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
28.10.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
04.11.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
11.11.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
18.11.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
25.11.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
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