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Kursdetails

Leitung: Michael Staudt M.A.   Sekretärin: Gabriele Nagel; Tel.: 0631/36258-19

Kursdetails

Mit Hatha-Yoga frisch in den Tag für Seniorinnen und Senioren

Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Kursnr. BD7312
Beginn Mi., 04.02.2026, 10:00 - 11:30 Uhr
Dauer 15 Termine
Kursort WBZ, Raum U20
Gebühr 70,00 €
Teilnehmer 8 - 16
Hinweise 15 Termine zu je 2 UST.
Hinweis: Kein Kurs am 15.04./22.04./03.06.
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Kursbeschreibung

Gemeinsam wollen wir in jeder Yogastunde Konzentration und innere Ruhe erfahren, unsere Wahrnehmung schulen, bewusste Atmung, Kraft und Beweglichkeit üben und unseren individuellen Weg im Zusammenspiel von Körper und Geist erkennen und praktizieren.

Benötigt wird für die Yogastunde nur eine Yogamatte sowie Socken und Decke für den Entspannungsteil am Ende der Stunde. Bequeme Sportkleidung ist wichtig! (Gymnastikmatten sind in der VHS vorhanden)
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
04.02.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum U20*
Datum
11.02.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum U20*
Datum
18.02.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum U20*
Datum
25.02.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum U20*
Datum
04.03.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum U20*
Datum
11.03.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum U20*
Datum
18.03.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum U20*
Datum
25.03.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum U20*
Datum
29.04.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum U20*
Datum
06.05.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum U20*
Weitere Termine
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