Leitung: Michael Staudt M.A. Sekretärin: Gabriele Nagel; Tel.: 0631/36258-19
Veranstaltung "Bauchtanz - Tanzsport für Körper und Geist" (Nr. BB2404F) wurde in den Warenkorb gelegt.
Bauchtanz - Tanzsport für Körper und Geist
| Kursnr. | BB2404F |
| Beginn | Mi., 28.05.2025, 19:00 - 20:30 Uhr |
| Dauer | 4 Termine |
| Kursort | WBZ, Raum U20 |
| Gebühr | 27,50 € /35,00 |
| Teilnehmer | 8 - 12 |
| Hinweise | 5 Termine zu je 2 UST. Bequeme Gymnastikkleidung,Tuch für die Hüfte. |
Kursbeschreibung
Dieser Kurs ist als Folgekurs für BB2404 konzipiert und setzt die Beherrschung der Grundtechniken voraus!Die typischen Bewegungen des Bauchtanzes basieren auf isoliertem Bewegen einzelner Körperteile, insbesondere des Beckens. Viele Muskeln werden gedehnt und gestärkt, vor allem an Arm, Bein und Bauch. Der Beckenboden wird trainiert, die Körperhaltung verbessert sich und Rückenbeschwerden wird vorgebeugt. Bauchtanz lockert den Körper und wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus, sodass ein neues körperliches Selbstbewusstsein entsteht.
Bitte mitbringen: bequeme Gymnastikkleidung, Tuch für die Hüfte