Leitung: Michael Latterner, Tel: 0631/36258-20
Aqua-Fitness
fast ausgebucht
fast ausgebucht
| Kursnr. | AZ3255A |
| Beginn | Do., 06.06.2024, 17:40 - 18:25 Uhr |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursort | Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13 |
| Gebühr | 53,50 € |
| Teilnehmer | 6 - 10 |
| Hinweise | 5 Termine zu je 1 UST. Bitte mitbringen: Badesachen, Badeschuhe |
| Bitte beachten | Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind! |
Kursbeschreibung
Aqua-Fitness ist ein Ganzkörpertraining, welches mit und ohne Geräte durchgeführt wird. Dabei werden Arme, Beine, Po und Rumpf trainiert. Durch Aqua-Fitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand fördern die Gelenkentlastung und Muskelkraft. Aqua-Fitness ist für alle Altersgruppen geeignet.Schwimmbad, Schule am Beilstein
Velmannstraße 13
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
17:40 - 18:25 Uhr
Ort
Velmannstraße 13,
Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13*
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
17:40 - 18:25 Uhr
Ort
Velmannstraße 13,
Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13*
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
17:40 - 18:25 Uhr
Ort
Velmannstraße 13,
Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13*
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
17:40 - 18:25 Uhr
Ort
Velmannstraße 13,
Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13*
Datum
04.07.2024
Uhrzeit
17:40 - 18:25 Uhr
Ort
Velmannstraße 13,
Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13*