Leitung: Desirée Kohl M.A.; Tel.: 0631/36258-28 Sekretärin: Daniela Karle; Tel.: 0631/36258-16
„podcastliteratur.de“ behandelt hauptsächlich aktuelle und historische literarische Themen aus Rheinland-Pfalz. An erster Stelle stehen dabei Neuerscheinungen der Autorinnen und Autoren des Landes, die in Lesung und Gespräch vorgestellt werden. Daneben sind wichtige aktuelle literarische Ereignisse, aber auch historische Themen oder Erinnerungen an verstorbene Autorinnen und Autoren ebenfalls Gegenstand der Podcasts. Insbesondere soll immer wieder gezeigt werden, dass die Region Zentrum von Weltliteratur ist. Zur Homepage von podcastliteratur.de
Stretching für Seniorinnen und Senioren
Anmeldung auf Warteliste
Kursnr. | BB7325 |
Beginn | Di., 04.02.2025, 09:30 - 10:30 Uhr |
Dauer | 15 Termine |
Kursort | WBZ, Raum 133 |
Gebühr | 47,00 € |
Teilnehmer | 13 - 25 |
Hinweise | 15 Termine zu je 1 VST. |
Kursbeschreibung
Die medizinische Forschung hat gezeigt, dass ein großer Teil des Unwohlseins in direkter Verbindung zu mangelnder körperlicher Betätigung steht. Die Folgen sind: Verspannungen der Muskulatur, Versteifungen der Gelenke und Wirbelsäulenprobleme. Die Methoden des Stretching sind sanft und leicht. Stretching beeinflusst nur die Flexibilität und ist darum für den untrainierten Kreislauf ohne Gefahr. Stretching ist für Damen und Herren geeignet.WBZ, Raum 133, Georg-Michael-Pfaff-Saal
Kanalstraße 367655 Kaiserslautern