Leitung: Desirée Kohl M.A.; Tel.: 0631/36258-28 Sekretärin: Daniela Karle; Tel.: 0631/36258-16
„podcastliteratur.de“ behandelt hauptsächlich aktuelle und historische literarische Themen aus Rheinland-Pfalz. An erster Stelle stehen dabei Neuerscheinungen der Autorinnen und Autoren des Landes, die in Lesung und Gespräch vorgestellt werden. Daneben sind wichtige aktuelle literarische Ereignisse, aber auch historische Themen oder Erinnerungen an verstorbene Autorinnen und Autoren ebenfalls Gegenstand der Podcasts. Insbesondere soll immer wieder gezeigt werden, dass die Region Zentrum von Weltliteratur ist. Zur Homepage von podcastliteratur.de
Senofit - Fitness für Seniorinnen und Senioren
Anmeldung möglich
Kursnr. | BC7321 |
Beginn | Mo., 08.09.2025, 16:00 - 17:00 Uhr |
Dauer | 10 Termine |
Kursort | WBZ, Raum 133 |
Gebühr | 46,50 € |
Teilnehmer | 8 - 25 |
Hinweise | 10 Termine zu je 1 VST. |
Bitte beachten | Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind! |
Kursbeschreibung
In diesem sanften Fitnessprogramm für Seniorinnen und Senioren legen wir unsere besondere Aufmerksamkeit auf die Verbesserung der Beweglichkeit, sichern Balance und Standfestigkeit und lockern Verspannungen. Wir dehnen verkürzte Muskelgruppen, kräftigen unsere Wirbelsäule und halten uns auch mental auf Trab. Dezente musikalische Begleitung und eine einfühlsame, geschulte Anleitung werden harmonisch aufeinander abgestimmt. Freuen Sie sich auf Gleichgesinnte!WBZ, Raum 133, Georg-Michael-Pfaff-Saal
Kanalstraße 367655 Kaiserslautern