Leitung: Desirée Kohl M.A.; Tel.: 0631/36258-28   Sekretärin: Daniela Karle; Tel.: 0631/36258-16

„podcastliteratur.de“ behandelt hauptsächlich aktuelle und historische literarische Themen aus Rheinland-Pfalz. An erster Stelle stehen dabei Neuerscheinungen der Autorinnen und Autoren des Landes, die in Lesung und Gespräch vorgestellt werden. Daneben sind wichtige aktuelle literarische Ereignisse, aber auch historische Themen oder Erinnerungen an verstorbene Autorinnen und Autoren ebenfalls Gegenstand der Podcasts. Insbesondere soll immer wieder gezeigt werden, dass die Region Zentrum von Weltliteratur ist. Zur Homepage von  podcastliteratur.de
 

Kursdetails

Pilates

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Kursnr. BD3204
Beginn Mi., 04.02.2026, 18:05 - 19:05 Uhr
Dauer 15 Termine
Kursort WBZ, Raum U28
Gebühr 71,00 €
Teilnehmer 8 - 11
Hinweise 15 Termine zu je 1 VST.
Bitte beachten Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind!

Kursbeschreibung

Kraftvolles, dynamisches Ganzkörpertraining.
Gezielte Kraftübungen, bewusste Atmung, Kräftigung der Beckenboden- und Rumpfmuskulatur, Steigerung der Koordination und Kondition sind Bestandteile dieses Kurses.
Ziele ist es eine bessere und gesündere Körperhaltung zu erlangen um lange fit, beweglich und schmerzfrei zu bleiben.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
04.02.2026
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
11.02.2026
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
18.02.2026
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
25.02.2026
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
04.03.2026
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
11.03.2026
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
18.03.2026
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
25.03.2026
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
15.04.2026
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
22.04.2026
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
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