Leitung: Desirée Kohl M.A.; Tel.: 0631/36258-28   Sekretärin: Daniela Karle; Tel.: 0631/36258-16

„podcastliteratur.de“ behandelt hauptsächlich aktuelle und historische literarische Themen aus Rheinland-Pfalz. An erster Stelle stehen dabei Neuerscheinungen der Autorinnen und Autoren des Landes, die in Lesung und Gespräch vorgestellt werden. Daneben sind wichtige aktuelle literarische Ereignisse, aber auch historische Themen oder Erinnerungen an verstorbene Autorinnen und Autoren ebenfalls Gegenstand der Podcasts. Insbesondere soll immer wieder gezeigt werden, dass die Region Zentrum von Weltliteratur ist. Zur Homepage von  podcastliteratur.de
 

Kursdetails

Fitnesstraining mit Elementen aus Pilates und Yoga

Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Kursnr. BD3207
Beginn Mo., 02.02.2026, 17:15 - 18:15 Uhr
Dauer 15 Termine
Kursort WBZ, Raum 133
Gebühr 71,00 €
Teilnehmer 8 - 25
Hinweise 15 Termine zu je 1 VST.
Bitte beachten Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind!

Kursbeschreibung

Dieses ganzheitliche und funktionelle Fitnesstraining kombiniert Elemente aus Pilates, Yoga und Faszienmobilisierung mit ruhigen, bewährten Dehn- und Kräftigungsübungen. Die sanften aber effektiven Übungen werden durch bewusstes Atmen ergänzt und unterstützen so Ihre fließenden, langsam und kontrolliert ausgeführten Bewegungen. Verschiedene Entspannungs- und Meditationsformen am Ende jeder Stunde runden den Abend ab und Sie werden gelassen, mit einem guten Körpergefühl, nach Hause gehen.

WBZ, Raum 133, Georg-Michael-Pfaff-Saal

Kanalstraße 3
67655 Kaiserslautern
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
02.02.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
Datum
09.02.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
Datum
23.02.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
Datum
02.03.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
Datum
09.03.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
Datum
16.03.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
Datum
23.03.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
Datum
13.04.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
Datum
20.04.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
Datum
27.04.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
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