Leitung: Desirée Kohl M.A.; Tel.: 0631/36258-28 Sekretärin: Daniela Karle; Tel.: 0631/36258-16
„podcastliteratur.de“ behandelt hauptsächlich aktuelle und historische literarische Themen aus Rheinland-Pfalz. An erster Stelle stehen dabei Neuerscheinungen der Autorinnen und Autoren des Landes, die in Lesung und Gespräch vorgestellt werden. Daneben sind wichtige aktuelle literarische Ereignisse, aber auch historische Themen oder Erinnerungen an verstorbene Autorinnen und Autoren ebenfalls Gegenstand der Podcasts. Insbesondere soll immer wieder gezeigt werden, dass die Region Zentrum von Weltliteratur ist. Zur Homepage von podcastliteratur.de
Bellydance Fitness (Hybridkurs)
Präsenzteilnahme: 
Anmeldung möglich
Onlineteilnahme: Anmeldung möglich
| Kursnr. | BC2412 |
| Beginn | Di., 09.09.2025, 18:30 - 19:30 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | WBZ, Raum U20 |
| Gebühr | 45,00 € |
| Teilnehmer | 8 - 12 |
| Hinweise | 10 Termine zu je 1 VST. |
Kursbeschreibung
Orientalischer Tanz (Bauchtanz) macht nicht nur Spaß, sondern trainiert auf sanfte Weise den ganzen Körper, bringt ihn in Form und schenkt Ihnen Kraft.Die unterschiedlichen Bewegungen stellen einen hervorragenden Ausgleich zu den meist einseitig belastenden Tätigkeiten des Alltags dar. Kaum benutzte Muskeln werden wieder mobilisiert und das Gefühl sowie die Wahrnehmung für den eigenen Körper verbessern sich nachhaltig.
Bellydance Fitness ist ein exzellentes Kreislauftraining. Es verbessert die Beweglichkeit und stärkt die Muskelkraft. Sie entdecken in ihm eine effektive und vor allem vergnügliche Art, fit zu werden und zu bleiben.
Der Kurs findet hybrid statt. Somit können Sie von daheim (online) oder bei uns vor Ort mitmachen.
WBZ, Raum U20
Kanalstraße 367655 Kaiserslautern