Leitung: Desirée Kohl M.A.; Tel.: 0631/36258-28   Sekretärin: Daniela Karle; Tel.: 0631/36258-16

„podcastliteratur.de“ behandelt hauptsächlich aktuelle und historische literarische Themen aus Rheinland-Pfalz. An erster Stelle stehen dabei Neuerscheinungen der Autorinnen und Autoren des Landes, die in Lesung und Gespräch vorgestellt werden. Daneben sind wichtige aktuelle literarische Ereignisse, aber auch historische Themen oder Erinnerungen an verstorbene Autorinnen und Autoren ebenfalls Gegenstand der Podcasts. Insbesondere soll immer wieder gezeigt werden, dass die Region Zentrum von Weltliteratur ist. Zur Homepage von  podcastliteratur.de
 

Kursdetails

Bauchtanz - Tanzsport für Körper und Geist

Kursnr. BB2404F
Beginn Mi., 28.05.2025, 19:00 - 20:30 Uhr
Dauer 4 Termine
Kursort WBZ, Raum U20
Gebühr 27,50 € /35,00
Teilnehmer 8 - 12
Hinweise 5 Termine zu je 2 UST. Bequeme Gymnastikkleidung,Tuch für die Hüfte.

Abgelaufen


Kursbeschreibung

Dieser Kurs ist als Folgekurs für BB2404 konzipiert und setzt die Beherrschung der Grundtechniken voraus!

Die typischen Bewegungen des Bauchtanzes basieren auf isoliertem Bewegen einzelner Körperteile, insbesondere des Beckens. Viele Muskeln werden gedehnt und gestärkt, vor allem an Arm, Bein und Bauch. Der Beckenboden wird trainiert, die Körperhaltung verbessert sich und Rückenbeschwerden wird vorgebeugt. Bauchtanz lockert den Körper und wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus, sodass ein neues körperliches Selbstbewusstsein entsteht.

Bitte mitbringen: bequeme Gymnastikkleidung, Tuch für die Hüfte

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