Leitung Jugendkunstschule: Desirée Kohl M.A.; Tel.: 0631/36258-28 Sekretärin: Daniela Karle; Tel.: 0631/36258-16
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Kursdetails

Pilates

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Kursnr. AZ3201A
Beginn Mi., 17.04.2024, 18:05 - 19:05 Uhr
Dauer 8 Termine
Kursort WBZ, Raum U28
Gebühr 38,00 €
Teilnehmer 8 - 12
Hinweise 8 Termine zu je 1 VST.
Bitte beachten Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind!

Kursbeschreibung

Kraftvolles, dynamisches Ganzkörpertraining.
Gezielte Kraftübungen, bewusste Atmung, Kräftigung der Beckenboden- und Rumpfmuskulatur, Steigerung der Koordination und Kondition sind Bestandteile dieses Kurses.
Ziele ist es eine bessere und gesündere Körperhaltung zu erlangen um lange fit, beweglich und schmerzfrei zu bleiben.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*

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