Leitung Jugendkunstschule: Desirée Kohl M.A.; Tel.: 0631/36258-28 Sekretärin: Daniela Karle; Tel.: 0631/36258-16
Junge VHS: Ansprechpartner sind die einzelnen Fachbereiche
Beckenbodengymnastik die Spaß macht für Frauen!
Anmeldung möglich
Kursnr. | BA3215 |
Beginn | Mi., 11.09.2024, 11:15 - 12:30 Uhr |
Dauer | 12 Termine |
Kursort | WBZ, Raum 133 |
Gebühr | 74,00 € |
Teilnehmer | 8 - 18 |
Hinweise | 12 Termine zu je 1,25 VST. Bitte mitbringen: Badetuch oder Decke, bequeme Kleidung |
Bitte beachten | Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind! |
Kursbeschreibung
Die Beckenbodenmuskulatur ist eine der wichtigsten Muskelgruppen des Körpers. Sie übernimmt die Trage- und Verschlussfunktion der Unterleibsorgane. Durch mehrere Geburten und im Laufe der Jahre kann es zu Senkungsproblemen und Blasenschwäche kommen. Durch gezielte Übungen werden Sie erlernen, diese Muskelgruppe, die von außen nicht sichtbar ist, zu erspüren und zu trainieren. Ihre Beschwerden werden gelindert oder ganz beseitigt und außerdem wird Ihre Erlebnisfähigkeit in diesem Bereich verbessert.WBZ, Raum 133, Georg-Michael-Pfaff-Saal
Kanalstraße 367655 Kaiserslautern
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
11.09.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum 133*
Datum
18.09.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum 133*
Datum
25.09.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum 133*
Datum
02.10.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum 133*
Datum
09.10.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum 133*
Datum
30.10.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum 133*
Datum
06.11.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum 133*
Datum
13.11.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum 133*
Datum
20.11.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum 133*
Datum
27.11.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum 133*