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Leitung Grundbildung: Barbara Emmerich M.A., Tel.: 0631/36258-22   Sekretärin: Gabriele Nagel, Tel.: 0631/36258-19   
Leitung Schulabschlüsse: Dipl. Päd. Susanne Zens; Tel.: 0631/36258-13   Sekretär: Peter Graf; Tel.: 0631/36258-15 
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 Wirbelsäulengymnastik
		  
			
        
               Anmeldung möglich
 Anmeldung möglich
        
      
		  
      
| Kursnr. | BE3211 | 
| Beginn | Di., 08.09.2026, 15:00 - 16:30 Uhr | 
| Dauer | 12 Termine | 
| Kursort | WBZ, Raum U20 | 
| Gebühr | 85,00 € | 
| Teilnehmer | 8 - 15 | 
| Hinweise | 12 Termine zu je 2 UST. Hinweis: Der Kurs findet auch in den rheinland-pfälzischen Herbstferien statt! | 
| Bitte beachten | Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind! | 
Kursbeschreibung
Ganzheitliche Gymnastik, bei der alle Körperregionen mit einbezogen werden.- Aufwärmphase mit funktionellen Bewegungsübungen und Kreislaufanregung
- Gleichgewichts- und Koordinationsübungen
- Dehnungsübungen für den gesamten Körper
- Übungen zur Erhaltung und Verbesserung von Beweglichkeit und Kraft in verschiedenen Positionen und Ausgangsstellungen
WBZ, Raum U20
Kanalstraße 367655 Kaiserslautern
    Datum
  
  
    Uhrzeit
  
  
    Ort
  
Datum
  
    08.09.2026
  
  Uhrzeit
   
    15:00 - 16:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Kanalstraße 3,
    WBZ, Raum U20*
  
Datum
  
    15.09.2026
  
  Uhrzeit
   
    15:00 - 16:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Kanalstraße 3,
    WBZ, Raum U20*
  
Datum
  
    22.09.2026
  
  Uhrzeit
   
    15:00 - 16:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Kanalstraße 3,
    WBZ, Raum U20*
  
Datum
  
    29.09.2026
  
  Uhrzeit
   
    15:00 - 16:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Kanalstraße 3,
    WBZ, Raum U20*
  
Datum
  
    06.10.2026
  
  Uhrzeit
   
    15:00 - 16:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Kanalstraße 3,
    WBZ, Raum U20*
  
Datum
  
    13.10.2026
  
  Uhrzeit
   
    15:00 - 16:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Kanalstraße 3,
    WBZ, Raum U20*
  
Datum
  
    20.10.2026
  
  Uhrzeit
   
    15:00 - 16:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Kanalstraße 3,
    WBZ, Raum U20*
  
Datum
  
    27.10.2026
  
  Uhrzeit
   
    15:00 - 16:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Kanalstraße 3,
    WBZ, Raum U20*
  
Datum
  
    03.11.2026
  
  Uhrzeit
   
    15:00 - 16:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Kanalstraße 3,
    WBZ, Raum U20*
  
Datum
  
    10.11.2026
  
  Uhrzeit
   
    15:00 - 16:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Kanalstraße 3,
    WBZ, Raum U20*
  
 
						
