Leitung: Dipl. Päd. Susanne Zens, Tel.: 0631/36258-13 Sekretär: Peter Graf; Tel.: 0631/36258-15
Programm 1 2026 Gesundheit und Ernährung Östliche Verfahren der Entspannung und Körpererfahrung Yoga Grundkurse
Grundkurse
Anmeldung möglich
Im Flow bleiben mit Yoga, kreativem Gestalten und Naturerfahrung (BFG) Achtsame und ressourcenorientierte Methoden zur Förderung von Wohlbefinden, Resilienz und Stresskompetenz
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 31.08.2026 - Fr. 04.09.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 15:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U28
135,00 €
Anmeldung möglich
Pilates - Kraft & Flexibilität am Abend
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 08.09.2026 - Di. 08.12.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 18:45 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U28
71,00 €
Anmeldung möglich
Pilates - Kraft & Flexibilität am Abend
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 07.09.2026 - Mo. 07.12.2026
- Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
71,00 €
Anmeldung möglich
Fitness Flow – gesund und vital im Alltag
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 07.09.2026 - Mo. 07.12.2026
- Uhrzeit: 17:15 - 18:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
71,00 €
Anmeldung möglich
YogaWalk
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Do. 22.10.2026 - Do. 26.11.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Volkspark, gegenüber Café am Park
56,00 €
Anmeldung möglich
YogaWalk
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Do. 27.08.2026 - Do. 01.10.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Haupteingang Waschmühle
56,00 €
Anmeldung möglich
Yoga - Flexibility Flow
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 08.09.2026 - Di. 08.12.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
85,00 €
Anmeldung möglich
Mit Hatha-Yoga frisch in den Tag für Seniorinnen und Senioren
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mi. 04.02.2026 - Mi. 17.06.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
70,00 €
Anmeldung möglich
Yoga für Seniorinnen und Senioren: Körper, Atem und Energie im Einklang
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 08.06.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 133
70,00 €
Anmeldung möglich
Pilates - Kraft & Flexibilität am Abend
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 03.02.2026 - Di. 02.06.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 18:45 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U28
88,50 €
Anmeldung möglich
Pilates - Kraft & Flexibilität am Abend
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 08.06.2026
- Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
88,50 €
Anmeldung möglich
Fitness Flow – gesund und vital im Alltag
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 08.06.2026
- Uhrzeit: 17:15 - 18:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
88,50 €
Anmeldung möglich
YogaWalk am Samstag
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Sa. 30.05.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 11:00 Uhr
- Ort: Haupteingang Waschmühle
10,50 €
Anmeldung möglich
YogaWalk
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Do. 16.04.2026 - Do. 18.06.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Haupteingang Waschmühle
56,00 €
Anmeldung möglich
YogaWalk
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Do. 12.02.2026 - Do. 19.03.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Volkspark, gegenüber Café am Park
42,00 €
Anmeldung möglich
Kundalini-Yoga
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mi. 11.03.2026 - Mi. 10.06.2026
- Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U28
99,50 €
Anmeldung möglich
Ruhe & Kraft vereint – Dein achtsamer Yoga-Pilates-Flow
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Do. 26.02.2026 - Do. 30.04.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
57,00 €
Anmeldung möglich
Sanfte Yoga-Grundreihe
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Fr. 06.02.2026 - Fr. 22.05.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U28
85,00 €
Anmeldung möglich
FreitagsYoga (Hybrid-Kurs)
- Status:
Präsenzteilnahme: Anmeldung möglich
Onlineteilnahme: Anmeldung möglich
- Datum: Fr. 06.02.2026 - Fr. 26.06.2026
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
106,00 €
fast ausgebucht
Yoga: Yoga-Atmung, Körperübungen, Tiefenentspannung, Meditation
- Status:
fast ausgebucht
- Datum: Do. 05.02.2026 - Do. 21.05.2026
- Uhrzeit: 18:05 - 19:35 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U28
85,00 €
Anmeldung möglich
Yoga - Flexibility Flow
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 03.02.2026 - Di. 02.06.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
106,00 €
fast ausgebucht
Hatha Yoga
- Status:
fast ausgebucht
- Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 08.06.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U28
106,00 €
Anmeldung möglich
Yoga von Anfang an
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 03.02.2026 - Di. 12.05.2026
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
85,00 €
Anmeldung möglich
Ganzheitlicher Hatha Yoga für Anfänger und Mittelstufe (Hybrid-Kurs)
- Status:
Präsenzteilnahme: Anmeldung auf Warteliste
Onlineteilnahme: Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 15.06.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
106,00 €
Anmeldung möglich
Entspannung - vier Impulse zum Start ins Wochenende
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Fr. 27.02.2026 - Fr. 20.03.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
29,00 €