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Kursdetails

Ausgleichsgymnastik - Gymnastik für Seniorinnen

Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Kursnr. BE7327
Beginn Di., 08.09.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer 12 Termine
Kursort WBZ, Raum U28
Gebühr 57,00 €
Teilnehmer 8 - 12
Hinweise 12 Termine zu je 1 VST.

Kursbeschreibung

Inhalte sind neben Stretching und einer kreislauffördernden Gymnastik ein Training zur Kräftigung der Gesamtmuskulatur. Trainingsziele sind Kraft, Beweglichkeit, Förderung der Koordination und eine gute Körperhaltung.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
08.09.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
15.09.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
22.09.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
29.09.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
20.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
27.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
03.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
10.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
17.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
24.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
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