Ansprechpartnerinnen: Susanne Zens, Tel: 0631/36258-13
Die VHS-Kaiserslautern bietet auch Angebote direkt im Stadtteil Einsiedlerhof an. Diese finden im Bürgerhaus Einsiedlerhof statt.
Mit ChatGPT das Chaos besiegen - Struktur, Überblick und digitale Leichtigkeit durch die KI Dein KI-Coach: So nutzt du die KI für Motivation, Stressbewältigung und deine persönliche Entwicklung!
Anmeldung möglich
| Kursnr. | BD5064 |
| Beginn | Do., 21.05.2026, 17:30 - 20:30 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | WBZ, Raum 126 |
| Gebühr | 43,50 € |
| Teilnehmer | 8 - 16 |
| Hinweise | Nach Möglichkeit eigene Endgeräte (Laptop oder Tablet) mitbringen, um selbst üben zu können |
Kursbeschreibung
Zettelwirtschaft, Mailflut, Gedankenkarussell – kennen Sie das? In diesem Kurs zeigen wir Ihnen, wie Sie mit ChatGPT wieder Klarheit gewinnen. Ob To-do-Listen, Dateiablage oder Alltagsorganisation: Mit gezielten Prompts verwandeln Sie digitales Durcheinander in Struktur. ChatGPT hilft Ihnen, Prioritäten zu setzen, Routinen zu entwickeln und den Überblick zu behalten – auf dem PC, Smartphone oder Tablet. So besiegen Sie das tägliche Chaos nicht mit Stress, sondern mit Intelligenz – künstlich und menschlich zugleich. Erlebe, wie du Künstliche Intelligenz als persönlichen Coach nutzen kannst! Ob Motivation, Jobwechsel, Stressbewältigung oder Persönlichkeitsentwicklung – in diesem interaktiven Kurs lernst du, mit KI-Tools dein Leben aktiv zu gestalten, aber auch wann es besser ist mit Menschen zu sprechen.Kursziele:
- Alltagschaos erkennen und mit ChatGPT systematisch angehen
- Aufgaben und Gedanken mit Prompts strukturieren
- Datei- und E-Mail-Ordnung mit Hilfe von KI planen
- Eigene Ordnungsroutinen entwickeln und als Prompt speichern
- ChatGPT als Reflexionshilfe für bessere Selbstorganisation nutzen
- Tools & Tipps für digitale Ordnung auf Laptop und Smartphone
- Wissen, welche Tools sie für die jeweilige Situation nutzen können
- Erfahren, wie sie ihre persönliche Weiterentwicklung mit KI unterstützen können
- Lernen, wann sie eine KI-Auszeit und persönliche Gespräche, bis hin zu einem Coaching brauchen
- Herausfinden, wie sie erste Maßnahmen für sich selbst entwickeln und umsetzen können
WBZ, Raum 126
Kanalstraße 367655 Kaiserslautern
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
21.05.2026
Uhrzeit
17:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum 126*
Kurse des Dozenten
BD5062 - Mentale Stärke trifft künstliche Intelligenz: Resilienz neu denken
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