VHS Kaiserslautern: Angebote im Stadtteil Einsiedlerhof

Ansprechpartnerinnen: Susanne Zens, Tel: 0631/36258-13

Die VHS-Kaiserslautern bietet auch Angebote direkt im Stadtteil Einsiedlerhof an. Diese finden im Bürgerhaus Einsiedlerhof statt.

Kursdetails

Ausgleichsgymnastik - Gymnastik für Damen (Hybrid-Kurs)

Kursnr.	BC3218
Beginn	Di., 16.09.2025, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer	12 Termine
Kursort	WBZ, Raum U20
Gebühr	45,00 €
Teilnehmer	10 - 20
Hinweise	12 Termine zu je 1 VST.
Bitte beachten	Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind!

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Kursbeschreibung

Inhalte sind neben Stretching und einer kreislauffördernden Gymnastik ein Training zur Kräftigung der Gesamtmuskulatur. Trainingsziele sind Kraft, Beweglichkeit, Förderung der Koordination und eine gute Körperhaltung.

WBZ, Raum U20

Kanalstraße 3
67655 Kaiserslautern

Zoom VR U20

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Annette Weisenstein

Kurse der Dozentin

BD3223 - Muskel-Training für sie und ihn (Hybrid-Kurs) BD3218 - Ausgleichsgymnastik - Gymnastik für Damen (Hybrid-Kurs) BE3223 - Muskel-Training für sie und ihn (Hybrid-Kurs) BE3218 - Ausgleichsgymnastik - Gymnastik für Damen (Hybrid-Kurs)