Kursdetails
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Yoga von Anfang an

Kursnr. BB3102
Beginn Di., 11.02.2025, 16:45 - 18:15 Uhr
Dauer 15 Termine
Kursort WBZ, Raum U20
Gebühr 106,00 €
Teilnehmer 8 - 16
Hinweise 15 Termine zu je 2 UST.
Bitte beachten Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind!

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Kursbeschreibung

Gemeinsam praktizieren wir die sanften Dehn-, Dreh- Balance- und Atemübungen des klassischen Yoga. Mal dynamisch, mal statisch. Stresse und Spannungen werden gelöst. Körper und Geist können zur Ruhe kommen. Wir entwickeln mehr und mehr ein Gespür dafür was uns gut tut.

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