Veranstaltung "Neu-Griechisch Abendkurs A2.2 - Konversation und Grammatik - Onlinekurs" (Nr. BC4922) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Aqua-Fitness
| Kursnr. | BC3254 |
| Beginn | Mo., 08.09.2025, 19:05 - 19:50 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort | Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13 |
| Gebühr | 127,00 € |
| Teilnehmer | 6 - 10 |
| Hinweise | 12 Termine zu je 1 UST. Bitte mitbringen: Badesachen, Badeschuhe |
| Bitte beachten | Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind! |
Abgelaufen
Kursbeschreibung
Aqua-Fitness ist ein Ganzkörpertraining, welches mit und ohne Geräte durchgeführt wird. Dabei werden Arme, Beine, Po und Rumpf trainiert. Durch Aqua-Fitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand fördern die Gelenkentlastung und Muskelkraft. Aqua-Fitness ist für alle Altersgruppen geeignet.Schwimmbad, Schule am Beilstein
Velmannstraße 13Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
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