Kursdetails
Kursdetails

Yoga (Online-Schnupperkurs) Mondgruß "Chandra Namaskar"

Kursnr. AT3305
Beginn Mi., 16.06.2021, 18:45 - 19:30 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Zoom VR 028
Gebühr 0,00 €
Teilnehmer 1 - 20
Bitte beachten Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind!

Abgelaufen


Kursbeschreibung

Der Mondgruß (Chandra = Mond Namaskar = Gruß) ist eine dynamische Yogaübungsabfolge für innere Ruhe, mehr Kreativität und bessere Intuition.
Er besteht aus 20 Asanas und wird mit dem Atem koordiniert.

Kurs teilen: