Veranstaltung "Erste Schritte am Computer für Seniorinnen und Senioren in Word und im Internet" (Nr. BD7501A) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Wirbelsäulengymnastik
Anmeldung möglich
| Kursnr. | BE3211 |
| Beginn | Di., 08.09.2026, 15:00 - 16:30 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort | WBZ, Raum U20 |
| Gebühr | 85,00 € |
| Teilnehmer | 8 - 15 |
| Hinweise | 12 Termine zu je 2 UST. Hinweis: Der Kurs findet auch in den rheinland-pfälzischen Herbstferien statt! |
| Bitte beachten | Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind! |
Kursbeschreibung
Ganzheitliche Gymnastik, bei der alle Körperregionen mit einbezogen werden.- Aufwärmphase mit funktionellen Bewegungsübungen und Kreislaufanregung
- Gleichgewichts- und Koordinationsübungen
- Dehnungsübungen für den gesamten Körper
- Übungen zur Erhaltung und Verbesserung von Beweglichkeit und Kraft in verschiedenen Positionen und Ausgangsstellungen
WBZ, Raum U20
Kanalstraße 367655 Kaiserslautern
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
08.09.2026
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum U20*
Datum
15.09.2026
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum U20*
Datum
22.09.2026
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum U20*
Datum
29.09.2026
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum U20*
Datum
06.10.2026
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum U20*
Datum
13.10.2026
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum U20*
Datum
20.10.2026
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum U20*
Datum
27.10.2026
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum U20*
Datum
03.11.2026
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum U20*
Datum
10.11.2026
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum U20*
