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Aqua-Fitness
Anmeldung auf Warteliste
Kursnr. | AZ3254A |
Beginn | Mo., 03.06.2024, 19:05 - 19:50 Uhr |
Dauer | 5 Termine |
Kursort | Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13 |
Gebühr | 53,50 € |
Teilnehmer | 6 - 10 |
Hinweise | 5 Termine zu je 1 UST. Bitte mitbringen: Badesachen, Badeschuhe |
Bitte beachten | Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind! |
Kursbeschreibung
Aqua-Fitness ist ein Ganzkörpertraining, welches mit und ohne Geräte durchgeführt wird. Dabei werden Arme, Beine, Po und Rumpf trainiert. Durch Aqua-Fitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand fördern die Gelenkentlastung und Muskelkraft. Aqua-Fitness ist für alle Altersgruppen geeignet.Schwimmbad, Schule am Beilstein
Velmannstraße 13
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
19:05 - 19:50 Uhr
Ort
Velmannstraße 13,
Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13*
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
19:05 - 19:50 Uhr
Ort
Velmannstraße 13,
Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13*
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
19:05 - 19:50 Uhr
Ort
Velmannstraße 13,
Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13*
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
19:05 - 19:50 Uhr
Ort
Velmannstraße 13,
Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13*
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
19:05 - 19:50 Uhr
Ort
Velmannstraße 13,
Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13*