Leitung: Pierangelo Calchera M.A., Tel.: 0631/36258-11 Sekretärin: Julia Roth, Tel.: 0631/36258-17
Sekretärin: Sonja Schiederer, Tel.: 0631/36258-23 Sekretär: Robin Bienroth; Tel:0631/36258-00
Blended Learning: | Hybrid-Kurse: Kurs findet in Präsenz statt und es besteht eine Online-Zuschaltmöglichkeit. Man kann von extern online teilnehmen (synchron). A hybrid class takes place in presence here but you can also join the class online at the scheduled time. An interaction between persons on location and online participants is possible. |
Zumba®-Toning & Zumba®-Fitness
Anmeldung möglich
| Kursnr. | AZ2411 |
| Beginn | Sa., 09.03.2024, 10:00 - 11:15 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | WBZ, Raum 133 |
| Gebühr | 60,00 € |
| Teilnehmer | 8 - 25 |
| Hinweise | 10 Termine zu je 1,25 VST. Bitte mitbringen: Wasser, Handtuch, Schuhe mit wenig Profil |
Kursbeschreibung
Zumba®-Toning (30 Minuten): Mit den Toning Sticks und durch die Bewegung entsteht ein einzigartiges Ganzkörpertraining, das gezielt die Kondition, Koordination und Muskelaufbau verbessert. Zumba®Fitness (45 Minuten): Zumba® dient der Körperfettreduzierung, verbessert die Körperhaltung und Flexibilität und reduziert den Stresspegel. Die Tanzschritte sind einfach zu erlernen und für Jedermann geeignet, so realisiert man gar nicht, dass man Sport macht.Bitte mitbringen: Wasser, Handtuch, Schuhe mit wenig Profi
WBZ, Raum U20
Kanalstraße 367655 Kaiserslautern
