Blended Learning: | Hybrid-Kurse: Kurs findet in Präsenz statt und es besteht eine Online-Zuschaltmöglichkeit. Man kann von extern online teilnehmen (synchron). A hybrid class takes place in presence here but you can also join the class online at the scheduled time. An interaction between persons on location and online participants is possible. |
Wirbelsäulengymnastik für Seniorinnen und Senioren am Vormittag
Kursnr. | BA7329 |
Beginn | Mi., 11.09.2024, 09:50 - 10:50 Uhr |
Dauer | 10 Termine |
Kursort | WBZ, Raum 133 |
Gebühr | 31,00 € |
Teilnehmer | 13 - 25 |
Hinweise | 10 Termine zu je 1 VST. |
Abgelaufen
Kursbeschreibung
Der Kurs hat zum Ziel, die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu erhalten und vorhandene Schwächen auszugleichen. Die Kursübungen werden so erarbeitet und gelernt, dass die Teilnehmenden sie als gesundheitsfördernde Übungen später auch zu Hause ausführen können. Achtung! Nicht geeignet für Personen mit bekannten Schäden oder Operationen an der Wirbelsäule.WBZ, Raum 133, Georg-Michael-Pfaff-Saal
Kanalstraße 367655 Kaiserslautern
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