Leitung: Pierangelo Calchera M.A., Tel.: 0631/36258-11   Sekretärin: Julia Roth, Tel.: 0631/36258-17
Sekretärin: Sonja Schiederer, Tel.: 0631/36258-23 

Blended Learning:
Kurs findet grundsätzlich nur in Präsenz statt. Der komplette Kurs kann bei Bedarf online fortgesetzt werden, also alle Teilnehmenden entweder in Präsenz oder online. Keine Online-Zuschaltmöglichkeit in Präsenzphase. vhs.cloud-Nutzung in Ergänzung zu den Präsenzterminen.
 
Blended learning means that, in case if it is necessary, the class will be continued online (e. g. lockdown). You cannot join the class online during presence times. Either the class is held in presence or online – not both at the same time.

Hybrid-Kurse:
Kurs findet in Präsenz statt und es besteht eine Online-Zuschaltmöglichkeit. Man kann von extern online teilnehmen  (synchron).
 
A hybrid class takes place in presence here but you can also join the class online at the scheduled time. An interaction between persons on location and online participants is possible.

 

Kursdetails

Stretching für Senioren

Anmeldung möglich (4 Plätze sind frei)

Kursnr. AU7325
Beginn Di., 14.09.2021, 09:45 - 10:45 Uhr
Dauer 15 Termine
Kursort WBZ, Raum 133
Gebühr 47,00 €
Teilnehmer 13 - 18
Hinweise 15 Termine zu je 1 VST.

Kursbeschreibung

Die medizinische Forschung hat gezeigt, dass ein großer Teil des Unwohlseins in direkter Verbindung zu mangelnder körperlicher Betätigung steht. Die Folgen sind: Verspannungen der Muskulatur, Versteifungen der Gelenke und Wirbelsäulenprobleme. Die Methoden des Stretching sind sanft und leicht. Stretching beeinflusst nur die Flexibilität und ist darum für den untrainierten Kreislauf ohne Gefahr. Stretching ist für Damen und Herren geeignet.

WBZ, Raum 133, Georg-Michael-Pfaff-Saal

Kanalstraße 3
67655 Kaiserslautern
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
14.09.2021
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133
Datum
21.09.2021
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133
Datum
28.09.2021
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133
Datum
05.10.2021
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133
Datum
02.11.2021
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133
Datum
23.11.2021
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133
Datum
30.11.2021
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133
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