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Kursdetails

Leitung: Pierangelo Calchera M.A., Tel.: 0631/36258-11   Sekretärin: Julia Roth, Tel.: 0631/36258-17
Sekretärin: Sonja Schiederer, Tel.: 0631/36258-23  Sekretär: Robin Bienroth; Tel:0631/36258-00

Blended Learning:
Kurs findet grundsätzlich nur in Präsenz statt. Der komplette Kurs kann bei Bedarf online fortgesetzt werden, also alle Teilnehmenden entweder in Präsenz oder online. Keine Online-Zuschaltmöglichkeit in Präsenzphase. vhs.cloud-Nutzung in Ergänzung zu den Präsenzterminen.
 
Blended learning means that, in case if it is necessary, the class will be continued online (e. g. lockdown). You cannot join the class online during presence times. Either the class is held in presence or online – not both at the same time.

Hybrid-Kurse:
Kurs findet in Präsenz statt und es besteht eine Online-Zuschaltmöglichkeit. Man kann von extern online teilnehmen  (synchron).
 
A hybrid class takes place in presence here but you can also join the class online at the scheduled time. An interaction between persons on location and online participants is possible.

 

Kursdetails
Veranstaltung "Ganzkörpergymnastik für sie und ihn" (Nr. BC3220) wurde in den Warenkorb gelegt.

Ganzkörpergymnastik für sie und ihn

Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Kursnr. BC3220
Beginn Di., 30.09.2025, 10:00 - 11:00 Uhr
Dauer 10 Termine
Kursort WBZ, Raum U28
Gebühr 71,00 €
Teilnehmer 8 - 12
Hinweise 10 Termine zu je 1 VST.
Bitte beachten Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind!

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Kursbeschreibung

Gezieltes Training bei Musik mit unterschiedlichen Turngeräten, um Rückenbeschwerden vorzubeugen. Die vielseitigen Übungen machen Spaß und bewirken eine spürbare Kräftigung, Lockerung und Entspannung. Ziel des Kurses ist, die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu erhalten und vorhandene Schwächen auszugleichen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
30.09.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
07.10.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
14.10.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
21.10.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
28.10.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
04.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
11.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
18.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
25.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
02.12.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Download der Kurstermine

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