Leitung: Pierangelo Calchera M.A., Tel.: 0631/36258-11   Sekretärin: Julia Roth, Tel.: 0631/36258-17
Sekretärin: Sonja Schiederer, Tel.: 0631/36258-23  Sekretär: Robin Bienroth; Tel:0631/36258-00

Blended Learning:
Kurs findet grundsätzlich nur in Präsenz statt. Der komplette Kurs kann bei Bedarf online fortgesetzt werden, also alle Teilnehmenden entweder in Präsenz oder online. Keine Online-Zuschaltmöglichkeit in Präsenzphase. vhs.cloud-Nutzung in Ergänzung zu den Präsenzterminen.
 
Blended learning means that, in case if it is necessary, the class will be continued online (e. g. lockdown). You cannot join the class online during presence times. Either the class is held in presence or online – not both at the same time.

Hybrid-Kurse:
Kurs findet in Präsenz statt und es besteht eine Online-Zuschaltmöglichkeit. Man kann von extern online teilnehmen  (synchron).
 
A hybrid class takes place in presence here but you can also join the class online at the scheduled time. An interaction between persons on location and online participants is possible.

 

Kursdetails
Veranstaltung "Functional Training" (Nr. BE3240) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Functional Training

Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Kursnr. BE3240
Beginn Di., 22.09.2026, 19:45 - 20:45 Uhr
Dauer 12 Termine
Kursort WBZ, Raum 133
Gebühr 57,00 €
Teilnehmer 8 - 15
Hinweise 8 Termine zu je 1 VST.
Bitte beachten Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind!

Kursbeschreibung

Unser Functional Training für Erwachsene, bietet Ihnen abwechslungsreiche, effektive Übungen, die den ganzen Körper fordern und Ihr Wohlbefinden steigern. Gemeinsam verbessern wir Ihre Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer, und das in einer motivierenden Gruppenatmosphäre. Egal, ob Einsteiger oder fortgeschritten – die Übungen werden individuell angepasst, sodass alle sicher und mit Spaß trainieren.
Das Besondere am Functional Training, mit den vielseitigen Ganzkörperübungen halten Sie Ihren Rücken und Ihre Gelenke fit, Sie boosten Ihren Stoffwechsel und Ihre Kalorienverbrennung und erzielen relativ schnelle Fortschritte im Kraft- und Beweglichkeitsbereich. 
Entdecken Sie, wie viel Power in Ihnen steckt!
Bitte bringen Sie ein Handtuch und ein Getränk mit.

WBZ, Raum 133, Georg-Michael-Pfaff-Saal

Kanalstraße 3
67655 Kaiserslautern
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
22.09.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
Datum
29.09.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
Datum
20.10.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
Datum
27.10.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
Datum
03.11.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
Datum
10.11.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
Datum
17.11.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
Datum
24.11.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
Datum
01.12.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
Datum
08.12.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
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