Leitung: Pierangelo Calchera M.A., Tel.: 0631/36258-11 Sekretärin: Julia Roth, Tel.: 0631/36258-17
Sekretärin: Sonja Schiederer, Tel.: 0631/36258-23 Sekretär: Robin Bienroth; Tel:0631/36258-00
Blended Learning: | Hybrid-Kurse: Kurs findet in Präsenz statt und es besteht eine Online-Zuschaltmöglichkeit. Man kann von extern online teilnehmen (synchron). A hybrid class takes place in presence here but you can also join the class online at the scheduled time. An interaction between persons on location and online participants is possible. |
Beckenbodengymnastik die Spaß macht für Frauen!
Anmeldung möglich
| Kursnr. | BB3215 |
| Beginn | Mi., 05.02.2025, 11:15 - 12:30 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort | WBZ, Raum 133 |
| Gebühr | 92,50 € |
| Teilnehmer | 8 - 18 |
| Hinweise | 15 Termine zu je 1,25 VST. Bitte mitbringen: Badetuch oder Decke, bequeme Kleidung |
| Bitte beachten | Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind! |
Kursbeschreibung
Die Beckenbodenmuskulatur ist eine der wichtigsten Muskelgruppen des Körpers. Sie übernimmt die Trage- und Verschlussfunktion der Unterleibsorgane. Durch mehrere Geburten und im Laufe der Jahre kann es zu Senkungsproblemen und Blasenschwäche kommen. Durch gezielte Übungen werden Sie erlernen, diese Muskelgruppe, die von außen nicht sichtbar ist, zu erspüren und zu trainieren. Ihre Beschwerden werden gelindert oder ganz beseitigt und außerdem wird Ihre Erlebnisfähigkeit in diesem Bereich verbessert.WBZ, Raum 133, Georg-Michael-Pfaff-Saal
Kanalstraße 367655 Kaiserslautern
