Fachbereichsleitung Kultur & Sprachen: Desirée Kohl M.A., Tel.: 0631/36258-28   Sekretariat: Daniela Karle; Tel.: 0631/36258-16
Fachbereichsleitung Gesundheit & EDV: Dipl. Päd.Susanne Zens, 0631/36258-13   Sekretariat: Peter Graf, 0631/36258-15
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 Fitness Flow – gesund und vital im Alltag
		  
			
        
               Anmeldung möglich
 Anmeldung möglich
        
      
		  
      
| Kursnr. | BD3230 | 
| Beginn | Mo., 02.02.2026, 17:00 - 18:30 Uhr | 
| Dauer | 15 Termine | 
| Kursort | WBZ, Raum U20 | 
| Gebühr | 106,00 € | 
| Teilnehmer | 8 - 15 | 
| Hinweise | 15 Termine zu je 2 UST. | 
| Bitte beachten | Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind! | 
Kursbeschreibung
Im 60-Minuten-Training erwarten dich abwechslungsreiche Übungen für Bauch und Rücken, Bein- und Gesäßmuskulatur sowie auch Arme und Schultern.Im Anschluss kannst du dich auf 30 Minuten voller sanfter Entspannungs- und Dehnungshaltungen freuen. Der Mix aus Anspannung und Entspannung erzeugen nachhaltige Wirkungen auf ganzer Ebene. Bewege dich und genieße ein gesundes Lebensgefühl in deinem Alltag.
WBZ, Raum U20
Kanalstraße 367655 Kaiserslautern
    Datum
  
  
    Uhrzeit
  
  
    Ort
  
Datum
  
    02.02.2026
  
  Uhrzeit
   
    17:00 - 18:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Kanalstraße 3,
    WBZ, Raum U20*
  
Datum
  
    09.02.2026
  
  Uhrzeit
   
    17:00 - 18:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Kanalstraße 3,
    WBZ, Raum U20*
  
Datum
  
    23.02.2026
  
  Uhrzeit
   
    17:00 - 18:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Kanalstraße 3,
    WBZ, Raum U20*
  
Datum
  
    02.03.2026
  
  Uhrzeit
   
    17:00 - 18:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Kanalstraße 3,
    WBZ, Raum U20*
  
Datum
  
    09.03.2026
  
  Uhrzeit
   
    17:00 - 18:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Kanalstraße 3,
    WBZ, Raum U20*
  
Datum
  
    16.03.2026
  
  Uhrzeit
   
    17:00 - 18:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Kanalstraße 3,
    WBZ, Raum U20*
  
Datum
  
    23.03.2026
  
  Uhrzeit
   
    17:00 - 18:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Kanalstraße 3,
    WBZ, Raum U20*
  
Datum
  
    13.04.2026
  
  Uhrzeit
   
    17:00 - 18:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Kanalstraße 3,
    WBZ, Raum U20*
  
Datum
  
    20.04.2026
  
  Uhrzeit
   
    17:00 - 18:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Kanalstraße 3,
    WBZ, Raum U20*
  
Datum
  
    27.04.2026
  
  Uhrzeit
   
    17:00 - 18:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Kanalstraße 3,
    WBZ, Raum U20*
  
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