Leitung: Michael Staudt M.A. Sekretärin: Gabriele Nagel; Tel.: 0631/36258-19
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Bodyfit Complete - Ganzkörperworkout
| Kursnr. | BB3235 |
| Beginn | Mi., 05.02.2025, 17:15 - 18:15 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort | WBZ, Raum 133 |
| Gebühr | 56,00 € |
| Teilnehmer | 10 - 18 |
| Hinweise | 15 Termine zu je 1 VST. |
| Bitte beachten | Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind! |
Abgelaufen
Kursbeschreibung
Dieses effektive Ganzkörpertraining bietet eine gezielte Kombination aus Herz-Kreislauf-Training, Kraft-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen. Das Programm wird mit Musik unterstützt. Die Stunden sind abwechslungsreich mit und ohne Kleingeräten gestaltet, machen gute Laune und Spaß, stärken Muskulatur und Kondition und tragen zu einem guten Körpergefühl bei.WBZ, Raum 133, Georg-Michael-Pfaff-Saal
Kanalstraße 367655 Kaiserslautern
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