Leitung: Michael Latterner, Tel: 0631/36258-20
Aqua-Fitness
| Kursnr. | AZ3254 |
| Beginn | Mo., 29.01.2024, 19:05 - 19:50 Uhr |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursort | Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13 |
| Gebühr | 95,50 € |
| Teilnehmer | 6 - 10 |
| Hinweise | 10 Termine zu je 1 UST. Bitte mitbringen: Badesachen, Badeschuhe |
| Bitte beachten | Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind! |
Abgelaufen
Kursbeschreibung
Aqua-Fitness ist ein Ganzkörpertraining, welches mit und ohne Geräte durchgeführt wird. Dabei werden Arme, Beine, Po und Rumpf trainiert. Durch Aqua-Fitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand fördern die Gelenkentlastung und Muskelkraft. Aqua-Fitness ist für alle Altersgruppen geeignet.Schwimmbad, Schule am Beilstein
Velmannstraße 13
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
29.01.2024
Uhrzeit
19:05 - 19:50 Uhr
Ort
Velmannstraße 13,
Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13*
Datum
05.02.2024
Uhrzeit
19:05 - 19:50 Uhr
Ort
Velmannstraße 13,
Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13*
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
19:05 - 19:50 Uhr
Ort
Velmannstraße 13,
Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13*
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
19:05 - 19:50 Uhr
Ort
Velmannstraße 13,
Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13*
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
19:05 - 19:50 Uhr
Ort
Velmannstraße 13,
Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13*
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
19:05 - 19:50 Uhr
Ort
Velmannstraße 13,
Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13*
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
19:05 - 19:50 Uhr
Ort
Velmannstraße 13,
Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13*
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
19:05 - 19:50 Uhr
Ort
Velmannstraße 13,
Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13*
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
19:05 - 19:50 Uhr
Ort
Velmannstraße 13,
Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13*