Veranstaltung "Aerobic heute" (Nr. BB3232) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Wirbelsäulengymnastik
Anmeldung möglich
| Kursnr. | BC3211 |
| Beginn | Di., 09.09.2025, 15:00 - 16:30 Uhr |
| Dauer | 13 Termine |
| Kursort | WBZ, Raum U20 |
| Gebühr | 92,00 € |
| Teilnehmer | 8 - 15 |
| Hinweise | 13 Termine zu je 2 UST. Hinweis: Kein Kurs am 23.09./30.09./09.12./16.12. Hinweis: Der Kurs findet auch in den rheinland-pfälzischen Herbstferien statt! |
| Bitte beachten | Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind! |
Kursbeschreibung
Ganzheitliche Gymnastik, bei der alle Körperregionen mit einbezogen werden.- Aufwärmphase mit funktionellen Bewegungsübungen und Kreislaufanregung
- Gleichgewichts- und Koordinationsübungen
- Dehnungsübungen für den gesamten Körper
- Übungen zur Erhaltung und Verbesserung von Beweglichkeit und Kraft in verschiedenen Positionen und Ausgangsstellungen
WBZ, Raum U20
Kanalstraße 367655 Kaiserslautern
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
09.09.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum U20*
Datum
16.09.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum U20*
Datum
07.10.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum U20*
Datum
14.10.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum U20*
Datum
21.10.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum U20*
Datum
28.10.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum U20*
Datum
04.11.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum U20*
Datum
11.11.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum U20*
Datum
18.11.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum U20*
Datum
25.11.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum U20*
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