Aqua-Fitness für Seniorinnen und Senioren
| Kursnr. | BA7352 |
| Beginn | Fr., 13.09.2024, 15:45 - 16:30 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13 |
| Gebühr | 106,00 € |
| Teilnehmer | 6 - 10 |
| Hinweise | 12 Termine zu je 1 UST. Bitte mitbringen: Badesachen, Badeschuhe |
Abgelaufen
Kursbeschreibung
Ein spezielles Ausdauer- und Kräftigungsprogramm im Wasser. Die Nutzung des Wasserwiderstandes steigert die Ausdauer, Muskelkraft, Koordination und Vitalität. Mit Unterstützung von Aquatic-Hilfsgeräten. Auch Nichtschwimmer und Genesene nach längerer Krankheit sind willkommen.Schwimmbad, Schule am Beilstein
Velmannstraße 13Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
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