Kursdetails
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Beckenbodentraining - für Frauen jeden Alters

Anmeldung möglich (7 Plätze sind frei)

Kursnr. AU3215
Beginn Mi., 15.09.2021, 11:15 - 12:30 Uhr
Dauer 12 Termine
Kursort WBZ, Raum 133
Gebühr 59,50 €
Teilnehmer 8 - 18
Hinweise 12 Termine zu je 1,25 VST.
Bitte mitbringen: Badetuch oder Decke, bequeme Kleidung
Bitte beachten Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind!

Kursbeschreibung

Die Beckenbodenmuskulatur ist eine der wichtigsten Muskelgruppen des Körpers. Sie übernimmt die Trage- und Verschlussfunktion der Unterleibsorgane. Durch mehrere Geburten und im Laufe der Jahre kann es zu Senkungsproblemen und Blasenschwäche kommen. Durch gezielte Übungen werden Sie erlernen, diese Muskelgruppe, die von außen nicht sichtbar ist, zu erspüren und zu trainieren. Ihre Beschwerden werden gelindert oder ganz beseitigt und außerdem wird Ihre Erlebnisfähigkeit in diesem Bereich verbessert.

WBZ, Raum 133, Georg-Michael-Pfaff-Saal

Kanalstraße 3
67655 Kaiserslautern
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
15.09.2021
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133
Datum
22.09.2021
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133
Datum
29.09.2021
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133
Datum
06.10.2021
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133
Datum
27.10.2021
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133
Datum
03.11.2021
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133
Datum
10.11.2021
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133
Datum
17.11.2021
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133
Datum
24.11.2021
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133
Datum
01.12.2021
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133
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