Leitung: Desirée Kohl M.A.; Tel.: 0631/36258-28   Sekretärin: Daniela Karle; Tel.: 0631/36258-16

„podcastliteratur.de“ behandelt hauptsächlich aktuelle und historische literarische Themen aus Rheinland-Pfalz. An erster Stelle stehen dabei Neuerscheinungen der Autorinnen und Autoren des Landes, die in Lesung und Gespräch vorgestellt werden. Daneben sind wichtige aktuelle literarische Ereignisse, aber auch historische Themen oder Erinnerungen an verstorbene Autorinnen und Autoren ebenfalls Gegenstand der Podcasts. Insbesondere soll immer wieder gezeigt werden, dass die Region Zentrum von Weltliteratur ist. Zur Homepage von  podcastliteratur.de
 

Kursdetails

Stretching

Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Kursnr. AZ3228
Beginn Mi., 05.06.2024, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer 5 Termine
Kursort Bürgerhaus Einsiedlerhof
Gebühr 31,50 €
Teilnehmer 8 - 25
Hinweise 5 Termine zu je 1 VST.
Bitte eine Gymnastikmatte mitbringen

Kursbeschreibung

Die medizinische Forschung hat gezeigt, dass ein großer Teil des Unwohlseins in direkter Verbindung zu mangelnder körperlicher Betätigung steht. Die Folgen sind: Verspannungen der Muskulatur, Versteifungen der Gelenke und Wirbelsäulenprobleme. Die Methoden des Stretching sind sanft und leicht. Stretching beeinflusst nur die Flexibilität und ist darum für den untrainierten Kreislauf ohne Gefahr. Stretching ist für Damen und Herren geeignet.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Bürgerhaus Einsiedlerhof*
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Bürgerhaus Einsiedlerhof*
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Bürgerhaus Einsiedlerhof*
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Bürgerhaus Einsiedlerhof*
Datum
03.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Bürgerhaus Einsiedlerhof*

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