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Leitung Grundbildung: Barbara Emmerich M.A., Tel.: 0631/36258-22   Sekretärin: Gabriele Nagel, Tel.: 0631/36258-19   
Leitung Schulabschlüsse: Dipl. Päd. Susanne Zens; Tel.: 0631/36258-13   Sekretär: Peter Graf; Tel.: 0631/36258-15 

Kursdetails
Veranstaltung "Den eigenen Geist zur Ruhe bringen (Hybrid-Kurs) Ein innerlicher Weg zur Balance und Ruhe des Geistes" (Nr. BC3155A) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Ausgleichsgymnastik - Gymnastik für Seniorinnen

Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Kursnr. BB7327
Beginn Di., 04.02.2025, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer 15 Termine
Kursort WBZ, Raum U28
Gebühr 71,00 €
Teilnehmer 8 - 12
Hinweise 15 Termine zu je 1 VST.
Hinweis: kein Kurs am 18./25.03.!

Kursbeschreibung

Inhalte sind neben Stretching und einer kreislauffördernden Gymnastik ein Training zur Kräftigung der Gesamtmuskulatur. Trainingsziele sind Kraft, Beweglichkeit, Förderung der Koordination und eine gute Körperhaltung.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
04.02.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
11.02.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
18.02.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
25.02.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
11.03.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
01.04.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
08.04.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
29.04.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
06.05.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
Datum
13.05.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U28*
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