Leitung: Dipl. Päd. Susanne Zens, Tel.: 0631/36258-13   Sekretär: Peter Graf; Tel.: 0631/36258-15

Kursdetails

Beckenbodengymnastik die Spaß macht - für Frauen!

Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Kursnr. AZ3215A
Beginn Mi., 10.04.2024, 11:15 - 12:30 Uhr
Dauer 8 Termine
Kursort WBZ, Raum 133
Gebühr 48,50 €
Teilnehmer 8 - 18
Hinweise 8 Termine zu je 1,25 VST.
Bitte mitbringen: Badetuch oder Decke, bequeme Kleidung
Bitte beachten Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind!

Kursbeschreibung

Die Beckenbodenmuskulatur ist eine der wichtigsten Muskelgruppen des Körpers. Sie übernimmt die Trage- und Verschlussfunktion der Unterleibsorgane. Durch mehrere Geburten und im Laufe der Jahre kann es zu Senkungsproblemen und Blasenschwäche kommen. Durch gezielte Übungen werden Sie erlernen, diese Muskelgruppe, die von außen nicht sichtbar ist, zu erspüren und zu trainieren. Ihre Beschwerden werden gelindert oder ganz beseitigt und außerdem wird Ihre Erlebnisfähigkeit in diesem Bereich verbessert.

WBZ, Raum 133, Georg-Michael-Pfaff-Saal

Kanalstraße 3
67655 Kaiserslautern
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Kanalstraße 3, WBZ, Raum 133*

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