Leitung: Dipl. Päd. Susanne Zens, Tel.: 0631/36258-13   Sekretär: Peter Graf; Tel.: 0631/36258-15

Kursdetails
Veranstaltung "Niederländisch Abendkurs für Anfänger" (Nr. BC4960) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Aqua-Fitness für Seniorinnen und Senioren

Kursnr. BC7352
Beginn Fr., 12.09.2025, 15:45 - 16:30 Uhr
Dauer 11 Termine
Kursort Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13
Gebühr 116,50 €
Teilnehmer 6 - 12
Hinweise 11 Termine zu je 1 UST.
Bitte mitbringen: Badesachen, Badeschuhe
Hinweis: Kein Kurs am 31.10.!

Abgelaufen


Kursbeschreibung

Ein spezielles Ausdauer- und Kräftigungsprogramm im Wasser. Die Nutzung des Wasserwiderstandes steigert die Ausdauer, Muskelkraft, Koordination und Vitalität. Mit Unterstützung von Aquatic-Hilfsgeräten. Auch Nichtschwimmer und Genesene nach längerer Krankheit sind willkommen.

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