Leitung: Dipl. Päd. Susanne Zens, Tel.: 0631/36258-13 Sekretär: Peter Graf; Tel.: 0631/36258-15
Programm 1 2026 Gesundheit und Ernährung Östliche Verfahren der Entspannung und Körpererfahrung
Östliche Verfahren der Entspannung und Körpererfahrung
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung möglich
YogaWalk am Samstag
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Sa. 30.05.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 11:00 Uhr
- Ort: Haupteingang Waschmühle
10,50 €
Anmeldung auf Warteliste
YogaWalk
- Status:
Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Do. 16.04.2026 - Do. 25.06.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Haupteingang Waschmühle
56,00 €
Anmeldung möglich
YogaWalk
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Do. 27.08.2026 - Do. 01.10.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Haupteingang Waschmühle
56,00 €
Anmeldung möglich
YogaWalk
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Do. 22.10.2026 - Do. 26.11.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Volkspark, gegenüber Café am Park
56,00 €
fast ausgebucht
Yoga: Yoga-Atmung, Körperübungen, Tiefenentspannung, Meditation
- Status:
fast ausgebucht
- Datum: Do. 05.02.2026 - Do. 21.05.2026
- Uhrzeit: 18:05 - 19:35 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U28
85,00 €
Anmeldung möglich
Yoga von Anfang an
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 03.02.2026 - Di. 12.05.2026
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Seniorinnen und Senioren: Körper, Atem und Energie im Einklang
- Status:
Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 08.06.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 133
70,00 €
Anmeldung möglich
Yoga - Flexibility Flow
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 08.09.2026 - Di. 08.12.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
85,00 €
fast ausgebucht
Yin-Yoga
- Status:
fast ausgebucht
- Datum: Di. 03.02.2026 - Di. 16.06.2026
- Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
106,00 €
fast ausgebucht
Wu-Stil Tai Chi Chuan - nach Ma Jiangbao
- Status:
fast ausgebucht
- Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 15.06.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: WBZ, VHS-Garten
71,00 €
Anmeldung möglich
Tanz‘ Dich ins Lebensglück mit Biodanza! Resilienz durch Lebensfreude & Selbstfürsorge
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Sa. 09.05.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 133
93,00 €
Anmeldung möglich
Sanfte Yoga-Grundreihe
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Fr. 11.09.2026 - Fr. 04.12.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U28
85,00 €
Anmeldung möglich
Ruhe & Kraft vereint – Dein achtsamer Yoga-Pilates-Flow
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Do. 26.02.2026 - Do. 07.05.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
57,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Qigong: Die acht Brokate und ausgewählte Lockerungsübungen
- Status:
Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Do. 05.02.2026 - Do. 11.06.2026
- Uhrzeit: 16:55 - 17:55 Uhr
- Ort: WBZ, VHS-Garten
71,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Qigong - 50 Plus
- Status:
Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Fr. 06.02.2026 - Fr. 19.06.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: WBZ, VHS-Garten
71,00 €
fast ausgebucht
Pilates - Kraft & Flexibilität am Abend
- Status:
fast ausgebucht
- Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 08.06.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 19:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
88,50 €
Anmeldung möglich
Pilates - Kraft & Flexibilität am Abend
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 07.09.2026 - Mo. 07.12.2026
- Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
71,00 €
fast ausgebucht
Mit Hatha-Yoga frisch in den Tag für Seniorinnen und Senioren
- Status:
fast ausgebucht
- Datum: Mi. 04.02.2026 - Mi. 10.06.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
70,00 €
Anmeldung möglich
Meditieren am Morgen (Online-Kurs) Achtsam meditieren und bewusst leben im gegenwärtigen Augenblick
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 21.04.2026 - Di. 23.06.2026
- Uhrzeit: 07:30 - 08:15 Uhr
- Ort: Zoom VR 001
37,00 €
Anmeldung möglich
Meditieren am Morgen (Online-Kurs) Achtsam meditieren und bewusst leben im gegenwärtigen Augenblick
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 18.08.2026 - Di. 06.10.2026
- Uhrzeit: 07:30 - 08:15 Uhr
- Ort: Zoom VR 001
33,00 €
Anmeldung möglich
Meditieren am Morgen (Online-Kurs) Achtsam meditieren und bewusst leben im gegenwärtigen Augenblick
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 03.11.2026 - Di. 22.12.2026
- Uhrzeit: 07:30 - 08:15 Uhr
- Ort: Zoom VR 001
33,00 €
Anmeldung möglich
Kundalini-Yoga
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mi. 22.04.2026 - Mi. 20.05.2026
- Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U28
42,00 €
Anmeldung möglich
Kundalini-Yoga
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Mi. 09.09.2026 - Mi. 16.12.2026
- Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U28
83,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Klangschalen-Meditation Innehalten im Alltag mit tibetischen Klangschalen
- Status:
Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mi. 04.11.2026 - Mi. 18.11.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
25,00 €
fast ausgebucht
Klangschalen-Meditation Innehalten im Alltag mit tibetischen Klangschalen
- Status:
fast ausgebucht
- Datum: Mi. 04.11.2026 - Mi. 18.11.2026
- Uhrzeit: 20:05 - 21:35 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
25,00 €