Leitung: Pierangelo Calchera M.A., Tel.: 0631/36258-11 Sekretärin: Julia Roth, Tel.: 0631/36258-17
Sekretärin: Sonja Schiederer, Tel.: 0631/36258-23 Sekretär: Robin Bienroth; Tel:0631/36258-00
Blended Learning: | Hybrid-Kurse: Kurs findet in Präsenz statt und es besteht eine Online-Zuschaltmöglichkeit. Man kann von extern online teilnehmen (synchron). A hybrid class takes place in presence here but you can also join the class online at the scheduled time. An interaction between persons on location and online participants is possible. |
Sanfte Yoga-Grundreihe
Anmeldung möglich
| Kursnr. | BE3111 |
| Beginn | Fr., 11.09.2026, 09:30 - 11:00 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort | WBZ, Raum U28 |
| Gebühr | 85,00 € |
| Teilnehmer | 8 - 12 |
| Hinweise | 12 Termine zu je 2 UST Hinweis: Der Kurs findet auch in den rheinland-pfälzischen Herbstferien statt! |
| Bitte beachten | Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind! |
Kursbeschreibung
In diesem Kurs erlernst Du Yoga von Anfang an und leicht erklärt.In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Wir bringen mit diesen Übungen Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht, wofür im Alltag oftmals nur wenig Zeit ist. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommen auch die Gedanken zur Ruhe.
WBZ, Raum U28
Kanalstr. 367655 Kaiserslautern
Kurse der Dozentin
