Ansprechpartnerinnen: Susanne Zens, Tel: 0631/36258-13
DigiNetz für bürgernahe Medienkompetenz
Smartphone, WhatsApp, Online-Banking, Gesundheits-App & Co.– machen Sie sich fit mit den vielfältigen DigiSmart-Angeboten im Rahmen des Projektes „Bürgernahe Medienkompetenz – DigiNetz der Weiterbildung in Rheinland-Pfalz“!
Nutzen Sie die vom Ministerium für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung (MASTD) geförderten kostenfreien Kurse mit erfahrenen DozentInnen und agieren Sie immer sicherer im digitalen Netz.
Veranstaltung "Französisch für Fortgeschrittene (für Seniorinnen und Senioren)" (Nr. BD7420) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Fatburner-Workout
Anmeldung möglich
| Kursnr. | BE3241 |
| Beginn | Di., 08.09.2026, 17:15 - 18:15 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort | WBZ, Raum 133 |
| Gebühr | 45,00 € |
| Teilnehmer | 10 - 18 |
| Hinweise | 12 Termine zu je 1 VST. |
| Bitte beachten | Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind! |
Kursbeschreibung
- Begleitung auf dem Weg zum Trainingserfolg für jeden Fitnesstyp- Unterstützung, um das gewünschte Körpergewicht zu erreichen und zu stabilisieren
- Verschiedene intensive Übungen, die vor allen Dingen auf die großen Muskelgruppen abzielen, die den Energieverbrauch erhöhen und die Kalorien purzeln lassen
- Abwechslungsreiche Trainingsstunden - mit und ohne Hilfsmittel - und mit viel Guter-Laune-Musik und ganz viel Spaß
WBZ, Raum 133, Georg-Michael-Pfaff-Saal
Kanalstraße 367655 Kaiserslautern
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
08.09.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum 133*
Datum
15.09.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum 133*
Datum
22.09.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum 133*
Datum
29.09.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum 133*
Datum
20.10.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum 133*
Datum
27.10.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum 133*
Datum
03.11.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum 133*
Datum
10.11.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum 133*
Datum
17.11.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum 133*
Datum
24.11.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Kanalstraße 3,
WBZ, Raum 133*
Kurse der Dozentin
BD3241 - Fatburner-Workout
BD3236 - Kick-Power: Fitnesstraining mit Elementen des Kick-Boxens und Aerobic
BD3235 - Bodyfit Complete - Ganzkörperworkout
BD3244 - Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungsseminar für Frauen ab 18 Jahren
BD3200 - Fit & Aktiv – Ihr Bewegungs-Mix mit Abwechslung!
BD5551 - Durch Wandern die Gesundheit und das berufliche Leistungsvermögen nachhaltig fördern (BFG)
Bildungsfreistellung zur Stress- und Burnout-Prävention
BE3241 - Fatburner-Workout
BE3236 - Kick-Power: Fitnesstraining mit Elementen des Kick-Boxens und Aerobic
BE3235 - Bodyfit Complete - Ganzkörperworkout
BE3244 - Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungsseminar für Frauen ab 18 Jahren